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Zumba, Sling-Training & Boxcamp: Welche Sportart macht schlank?

Welche Sportart macht schlank?

Zumba, Boxcamp oder Sling-Training - das sind nur drei von ganz vielen neuen Trendsportarten. Und alle haben eins gemeinsam: sie sollen nicht nur die Fitness steigern, sondern auch noch richtig Spaß machen. Wir wollten wissen: Ist das wirklich so und was bringt das neue Training?

Drei Frauen haben für uns den Langzeittest gemacht: Wie viele Kilos sind geschmolzen und welcher Sport hat tatsächlich Spaß gemacht?

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