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Wenn ich nicht schlafen kann

6 Tipps für einen erholsamen Schlaf
6 Tipps für einen erholsamen Schlaf Schäfchen zählen und Co. 00:01:15
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Video: 6 Tipps für einen erholsamen Schlaf

Sie haben Probleme damit, abends einzuschlafen? Vielleicht schwirren Ihnen noch der Arbeitstag oder letzte Streit mit Ihrem Partner im Kopf herum. Meistens fangen wir in solchen Situationen an, und zu überlegen, wie viel weniger Schlaf wir durch's lange Grübeln bekommen und werden eventuell ein wenig panisch. Wir zeigen Ihnen deswegen, was Sie unternehmen können, wenn Sie mal wieder wachliegen.

Moderatorin Katja Burkard verrät ihr Wiener-Schnitzel-Rezept
Moderatorin Katja Burkard verrät ihr Wiener-Schnitzel-Rezept RTL-Punkt-12-Lieblingsgericht 00:04:47
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