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Fettverbrennungsrechner: Wie viel Speck geht weg?

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Tennis Tennis

Sie haben die Sportart Tennis ausgewählt.

Tennis ist eine Sportart, die sich gut zur Fettverbrennung eignet, da man während des Spiels ständig in Bewegung sein muss, um seinerseits seinen Gegenspieler auf Trab zu halten. Der Wille zu gewinnen kann dabei sehr motivierend wirken. Unser Fettverbrennungsrechner sagt Ihnen, inwieweit sich die Mühe lohnt - sofern Sie sich nicht nach dem Match die Kalorien in Form von Prosecco wieder antrinken.

Bitte geben Sie nun Ihre Daten ein:

Kilogramm
In Stunden pro Woche*

* Beachten Sie, die Trainingsdauer nicht in Minuten, sondern in Stunden pro Woche anzugeben. Eine Trainigsdauer von 30 Minunten geben Sie mit 0,5 Stunden an.

Unter den angegebenen Bedingungen verbrennen Sie Kalorien pro Woche durch die ausgewählte Sportart. Das entspricht umgerechnet etwa Kilogramm Fett. Jeden Monat verbrennen Sie auf diese Art und Weise Kilogramm Fett.
Hier nochmal Ihre Eingaben und das Ergebnis im Überblick:
Ihre Eingaben:
Körpergewicht: kg
Trainingsdauer: Stunden pro Woche
Sportart: Tennis
Ihre Ergebnis:
Ihr Energieverbrauch pro Woche: Kalorien
So viel Fett verbrennen Sie pro Woche: Kilogramm
So viel Fett verbrennen Sie pro Monat: Kilogramm
Sie möchten schneller Fett verbrennen?
Probieren Sie es doch mal mit einer anderen Sportart!