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Stillen ist schön! 12 gute Gründe fürs Stillen

Die richtige Ernährung für Ihr Baby: Stillen

Das Stillen des Babys ist unter Müttern und werdenden Müttern immer ein wichtiges Thema. Kein Wunder, denn Stillen ist das Beste fürs Baby. Auch, wenn die industrielle Nahrung einen hohen Standard hat, kann sie die Brust der Mutter nicht ersetzen. Das sind die besten Gründe fürs Stillen.

1. An erster Stelle stehen Mutter und Kind: Die Ruhe und der Körperkontakt wirken sich positiv auf die Bindung und die emotionale Entwicklung des Kindes aus.

2. Stillen unterstützt die Gehirnentwicklung von Säuglingen. Außerdem soll durch das Saugen auch die Zungen-, Lippen- und Kaumuskulatur der Babys gestärkt werden.

3. Die Muttermilch ist genau auf die Bedürfnisse der Kleinen abgestimmt. In den ersten Monaten gibt es für Babys nichts besseres.

4. Muttermilch hilft dabei, starke Abwehrkräfte aufzubauen. Ihre Bakterienkulturen stärken das Immunsystem der Säuglinge, beugen Allergien vor und entwickeln eine gesunde Darmflora.

5. Stillen minimiert das Risiko, dass Babys am 'Plötzlichen Säuglingstod' sterben.

6. Gestillte Kinder werden seltener übergewichtig, wenn sie nach Bedarf gestillt werden und aufhören dürfen, wenn sie satt sind.

7. Stillen spart Arbeit und Geld. Schließlich muss nichts vorbereitet oder abgewaschen werden.

8. Stillen macht unabhängig und sorgt für entspannte Nächte. Mütter haben immer alles dabei, was nötig ist und können ohne Vorbereitung loslegen.

9. Stillen hilft bei der Rückbildung nach der Schwangerschaft. Grund: Das Hormon Oxytocyn wird beim Stillen ausgeschüttet und sorgt dafür, dass sich die Gebärmutter zusammenzieht. Durch den erhöhten Ernergiebedarf fällt es außerdem leichter, die Schwangerschaftspfunde wieder loszuwerden.

10. Regelmäßiges Stillen senkt das Brustkrebsrisiko. Leukämie und Tumorerkrankungen treten bei gestillten Kindern seltener auf.

11. Stillen schont die Umwelt, denn es gibt keine Gläschen, Flaschen oder Päckchen zu entsorgen.

12. Und zuletzt: Stillen ist einfach schön!

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