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'Schwanger und Essen': App hilft Schwangeren bei gesunder Ernährung

Ernährungs-App als Leitfaden für Schwangere
Ernährungs-App als Leitfaden für Schwangere 'Schwanger und Essen' 00:02:46
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'Schwanger und Essen' ist ein Leitfaden für Schwangere

Jede zweite Schwangere ist zu dick! Natürlich ist eine Gewichtszunahme in der Schwangerschaft völlig normal. Aber bei der Hälfte aller werdenden Mamas ist das zu viel - warnen Experten. Dass man für zwei essen muss, ist längst überholt. Aber wie ernährt man sich denn richtig in der Schwangerschaft? Genau dafür haben deutsche Wissenschaftler eine ganz besondere App entwickelt.

'Schwanger und Essen': App hilft Schwangeren bei gesunder Ernährung
© Anna Bizon

Es ist gar nicht so leicht, sich in dem Dschungel von Tipps rund um die Schwangerschaft zurechtzufinden. Weil eben so viel Unklarheit herrscht, hat die bayrische Staatsregierung die kostenlose App ‚Schwanger und Essen‘ herausgebracht. Sie soll eine Art Leitfaden für Schwangere sein und Tipps zu Themen wie Vorsorge, Bewegung und Ernährung und Gewicht geben. Dabei geht es nicht um Schönheit oder Lifestyle, sondern einzig um die Gesundheit von Mutter und Kind.

Wie gut die App in der Handhabung funktioniert und ob sie Schwangeren wirklich eine Hilfe ist – das sehen Sie im Video.

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