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Rushing Woman Syndrom: Wenn Stress die Verdauung lahmlegt

Stress macht Blähungen und Reizdarm
Stress macht Blähungen und Reizdarm Rushing Woman Syndrom 00:00:23
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Biochemikerin Dr. Libby Weaver erforscht Zusammenhang von Verdauungsproblemen und Stress

Stress wirkt sich auf die Verdauung aus und kann sogar zu Blähungen und zu Reizdarmsyndromen führen. Die Biochemikerin Dr. Libby Weaver aus Australien hat den Einfluss erforscht und auch ein Buch drüber geschrieben. "Das Rushing Woman Syndrom - Was Dauerstress unserer Gesundheit antut" richtet sich vor allem an Frauen, die häufig darunter leiden. 

Darmstörungen können aufs Gemüt schlagen

"Wussten Sie, dass die körpereigene Serotoninproduktion zu 80 Prozent im Darm abläuft? Serotonin zählt zu den wichtigsten Hormonen, die Glück, Zufriedenheit und Gelassenheit hervorrufen. Damit kann eine Darmstörung erheblich aufs Gemüt schlagen“, erklärt Dr. Libby Weaver.

Bei Stress werden eher Arme und Beine durchblutet - eine Folge unserer Evolution. Denn um uns auf Kampf oder Flucht vorzubereiten, schüttet der Körper Adrenalin aus. Dieses Adrenalin sorgt dafür, dass eben Arme und Beine vorbereitet sind, um davon zu laufen. Der Verdauungstrakt wird allerdings vernachlässigt. Da wir heute aber nicht mehr flüchten müssen, sondern der Stress eher psychisch ist, wird der Verdauungstrakt permanent ignoriert.

"Die Speisen, die dann im Verdauungssystem ankommen, können nicht angemessen verdaut werden. Schließlich ist Essen in diesem Stadium aus körpereigener Sicht reine Zeitverschwendung, weil es aktuell wichtiger ist, einer ‚Bedrohung‘ zu entgehen, als die nächste Mahlzeit sicherzustellen", erklärt Dr. Libby die Vorgänge im Körper.

Wir sind uns scheinbar gar nicht darüber im Klaren, welch großen Schaden Dauerstress im weiblichen Körper anrichtet.

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