Presenter


Perfekte Bikinifigur: So klappt's!

27.06.13 13:53
Die perfekte Bikinifigur
Mehr zu diesem Thema
IQ und Bademode
IQ und Bademode Je knapper der Bikini, desto schlauer die Frau!
Wir haben den Test mit den Bikinis gemacht
Wir haben den Test mit den Bikinis gemacht So groß sind die Qualitätsunterschiede wirklich

Vor dem Urlaub nochmal abspecken

Am Strand möchte man die perfekte Figur haben und viele wollen kurz vor dem Urlaub noch mal richtig abspecken. Viele Zeitschriften und Ratgeber versprechen, dass man die perfekte Bikinifigur ganz einfach in nur 14 Tagen bekommen kann, aber geht das? Wir haben solche Fettweg-Urlaubs-Programme getestet und schauen, obs wirklich klappt. Sind die Probanden zufrieden mit dem Ergebnis?

ANZEIGE
Diät-Shakes im Test
Abnehmen mit Diät-Shakes? Besser nicht
Abnehmen mit Diät-Shakes? Besser nicht
12 von 16 Pulvern 'ungenügend'

Abnehmen mit Diät-Shakes? Besser nicht. 'Öko-Test' hat 16 Formuladiäten getestet - zwölf der Diät-Pulver sind mit 'ungenügend' durchgefallen!

Abnehmen mit Sport
Dieses Home-Workout kostet Kalorien
Dieses Home-Workout kostet Kalorien
Abnehmen mit Sport in 28 Tagen

Mit Sport abnehmen - unser 28-teiliges Workout macht es möglich. Personal Coach Corinna Frey trainiert Ihre Beine und macht Ihren Fettzellen Dampf.

ABNEHMEN
Richtig Fasten
Richtig Fasten: Was bringt es wirklich
Richtig Fasten: Was bringt es wirklich
Fastenzeit

Richtig Fasten ist gar nicht so einfach - denn eine Fastenkur ist nicht für jeden Körper geeignet! In jedem Fall sollte ein vorher Arzt befragt werden.

Reset
Stellen Sie Ihre Ernährung gesund um
Stellen Sie Ihre Ernährung gesund um
Weglassen, was krank macht

Das Prinzip des 30-Tage-Ernährungsprogramms 'Reset' der Autoren Melissa und Dallas Hartwig lautet: "Lassen Sie weg, was Sie krank macht."

FITNESS
Fitness-Trends
DAS sind die Fitness-Trends 2016
DAS sind die Fitness-Trends 2016
Wearables, Freeletics & Co.

Auf welche Art und Weise werden wir unseren Fettzellen im Jahr 2016 Dampf machen? Das American College of Sports Medicine hat eine Liste der größten Fitness-Trends zusammengestellt.

Typgerecht trainieren
Das beste Training für jeden Körpertyp
So trainieren Sie Ihren Körpertyp
Total effektive Fitnessübungen

Ob Oberkörper, Bauch oder Hüfte: Problemzonen sind meistens eine Frage des Körpertyps. Und den können Sie speziell trainieren. Wir zeigen Ihnen, was Sie beachten sollten.

Diät-Shakes im Test
Abnehmen mit Diät-Shakes? Besser nicht
Abnehmen mit Diät-Shakes? Besser nicht
12 von 16 Pulvern 'ungenügend'

Abnehmen mit Diät-Shakes? Besser nicht. 'Öko-Test' hat 16 Formuladiäten getestet - zwölf der Diät-Pulver sind mit 'ungenügend' durchgefallen!

Machen Sie hier den Gratis-Test
Wenn die Seele dick macht...
Wenn die Seele dick macht...
Testen Sie sich jetzt!

20 Prozent unserer Bevölkerung essen aus Langeweile oder Kummer. Wie sieht es bei Ihnen aus? Sind Sie auch ein emotionaler Esser?

Richtig Fasten
Richtig Fasten: Was bringt es wirklich
Richtig Fasten: Was bringt es wirklich
Fastenzeit

Richtig Fasten ist gar nicht so einfach - denn eine Fastenkur ist nicht für jeden Körper geeignet! In jedem Fall sollte ein vorher Arzt befragt werden.

Sex während der Periode
Diese 5 Fakten sollten Sie kennen!
Diese 5 Fakten sollten Sie kennen!
Sex trotz Regel

Während der Periode haben viele Frauen besonders große Lust auf Sex. Ursache dafür ist der hohe Östrogen-Spiegel. 5 Fakten, die sie kennen sollten.