Paartherapie: Das Rezept für eine harmonische Beziehung

07.10.15 09:24
Paartherapie
Bildquelle: Xaver Büschel
Mehr zu diesem Thema
Offene Beziehung
Offene Beziehung Kann dieses Konzept funktionieren?
Sex-App 'UnderCovers'
Sex-App 'UnderCovers' Sexfantasien austauschen ganz ohne Scham
Liebe = Ersatzreligion?
Liebe = Ersatzreligion? Liebe sollte man nicht überbewerten
Geht er fremd?
Geht er fremd? Diese Menschen neigen zum Seitensprung
Wie lange bleiben wir zusammen?
Wie lange bleiben wir zusammen? Mit Liebesformel Beziehungsdauer berechnen?
Sexstellungen aus 'Shades of Grey'
Sexstellungen aus 'Shades of Grey' Zehn Positionen zum Nachmachen

Macht eine Paartherapie glücklich?

Paartherapie kann dabei helfen, wenn eine Beziehung in die Sackgasse gefahren scheint. Xaver Büschel ist Paartherapeut mit Praxis in Bonn, er führt aber auch Sexual- und Psychotherapien durch. Hier beantwortet der Experte die wichtigsten Fragen zur Paartherapie und verrät sein persönliches Rezept für eine lange und glückliche Partnerschaft.



Wann sollten Paare eine Therapie machen?

Xaver Büschel: Wenn Paare Probleme in ihrer Kommunikation haben oder wenn einer sich dem Gespräch entzieht oder Angst vor solchen Gesprächen beziehungsweise Auseinandersetzungen hat. Viele Menschen, insbesondere Männer, haben diese Gesprächskultur in ihrem Leben bisher nicht vernünftig lernen können.


Was sind die häufigsten Gründe, die Menschen in Ihre Praxis führen?

Xaver Büschel: Probleme in der Kommunikation, in der Sexualität und sogenannte Außenbeziehungen, auch Affären genannt. Ferner vermissen viele Menschen ein Gefühl der Nähe in ihrer Beziehung.

Wenn Paartherapie die letzte Chance ist

Sie will die Therapie, aber er nicht. Was tun?

Angenommen, eine Frau kommt zu Ihnen mit dem Wunsch, eine Paartherapie zu machen, aber der Mann weigert sich. Was würden Sie ihr raten?

Xaver Büschel: Ich würde sie darin bestärken, ihrem Mann mögliche Konsequenzen seiner Gesprächsverweigerung zu vermitteln. Eine probate Option kann hierbei womöglich ein Auszug oder die Beziehung auf Eis zu legen, sein.


Erwartet man von Ihnen, dass Sie den Partner ändern?

Xaver Büschel: Hin und wieder wird dieser Wunsch zu Beginn einer Paartherapie versteckt an mich herangetragen. Jedoch weise ich freundlich auf das Selbstbestimmungsrecht eines jeden Menschen hin, dass er so wie er ist bleiben oder sich auch verändern darf. Veränderungen auf selbstbestimmter Basis haben sicherlich immer die stärkere und eine längerfristigere Motivation.


Wie schaffen Sie es, nicht Partei für einen Partner zu ergreifen?

Xaver Büschel: Als Paartherapeut habe ich mich der Neutralität verpflichtet. Dies schließt eine einseitige Parteinahme grundsätzlich aus.


Empfehlen Sie Paaren manchmal auch die Trennung, und wenn ja, in welchen Fällen?

Xaver Büschel: Nein, von solchen Empfehlungen halte ich nicht viel. Die Menschen, die zu mir in eine Paartherapie kommen, bleiben für ihr Leben und ihre Lebensentscheidungen weiterhin verantwortlich. Jedoch kann man auch in einer Paartherapie darüber laut nachdenken, wie es mit oder ohne Partner beziehungsweise Partnerin im Leben aussehen könnte. Die Trennung von Paaren ist also immer eine Option.


In welchen Phasen läuft bei Ihnen eine Paartherapie ab?

Xaver Büschel: Grundsätzlich gibt es keine typischen Verläufe für Paartherapien. Jedes Paar das zu mir kommt, steht in seinem Leben an einem anderen Punkt seiner Lebensentwicklung. Es versteht sich von selbst, dass es dies in einer Paartherapie zu berücksichtigen gilt.


Wie lange dauert und was kostet eine Paartherapie?

Xaver Büschel: Im Durchschnitt bleiben die Paare zwischen fünf bis sieben Sitzungen bei mir in der Therapie. Wobei eine Sitzung zwischen 90 und 120 Minuten dauern kann. Jedoch gibt es auch Paare die nur zu zwei oder drei Konsultationen kommen. Darüber hinaus bleiben Paare bei chronischen oder schwerwiegenden Problemen auch schon einmal länger als 10 Sitzungen. Mein Honorar für eine Stunde beläuft sich zwischen 100 und 150 Euro. Über die Höhe meines Honorars spreche ich offen mit meiner Klientel und wir treffen dann eine einvernehmliche Vereinbarung. Studentenpaare und Geringverdiener zahlen bei mir für die Stunde 80 Euro.


Wie hilfreich ist Ihrer Erfahrung nach eine Paartherapie? Sind Ihre Klienten hinterher glücklicher?

Xaver Büschel: Am Ende einer gut verlaufenden Paartherapie ist das Vertrauen zueinander wieder gewachsen und gestärkt. Die Lebensentwürfe sind von neuem näher aneinander gerückt. Die Gemeinsamkeiten können neu entwickelt und bestimmt werden. Diese Erfahrungen führen sicherlich zu einer größeren Befriedigung in der Beziehung, vielleicht auch zu einem glücklicherem Leben.


Leben Sie selbst in einer Partnerschaft und wenn ja, wie lange schon? Was ist Ihr persönliches Rezept für eine langjährige glückliche Partnerschaft?

Xaver Büschel: Ich lebe seit 32 Jahren mit meiner Frau in einer Ehe. Wir kennen uns seit über 35 Jahren. Wir haben eine gemeinsame erwachsene Tochter und zwei Enkelkinder. Das miteinander Reden ist die allerwichtigste Grundlage für eine gute und befriedigende Partnerschaft. Dies gilt auch für unsere. Das gemeinsame Gespräch hilft immer wieder aufs Neue, sich zu orientieren und sich im Leben der Partnerin halbwegs zu recht zu finden.

Das Interview führte Matthias Timm

Wie runterholen? Mit Fingerspitzengefühl
Der perfekte Handjob
Am meisten gefragt: Fingerspitzengefühl
So holen Sie ihm einen runter

Wie holt frau einem Mann einen runter? Den Liebsten mit der Hand befriedigen: So geht der perfekte Handjob!

DAS sind die verschiedenen Fußball-Fans
Die große Fußball-Fan-Typologie
Die große Fußball-Fan-Typologie
Welcher Fan-Typ sind SIE?

Mitfiebern und anfeuern - SO unterschiedlich jubeln die Fußball-Fans. Und welcher Fan-Typ sind Sie?

LIEBE
Muttermilch für den Freund
"Ich stille meinen Freund"
"Ich stille meinen Freund"
36-Jährige gesteht öffentlich

"Das ist unsere Zeit fernab vom Rest der Welt und ich freue mich auf jedes Mal", erzählt Jennifer (36). Für sie und ihren Freund gibt es nichts Beruhigenderes.

Kleine Männer daten: Warum nicht?
"Gern mal einen Kurzen gönnen!"
"Gern mal einen Kurzen gönnen!"
Kleine Männer – große Vorzüge

Kleine Männer gelten als unattraktiv, eifer- und herrschsüchtig. Aber stimmt das denn? Unsere Autorin findet: Sie sind viel besser als ihr Ruf - besonders in Sachen Treue!

EROTIK
Intimrasur Damen: Die aktuellen Trends
Frisuren und Methoden im Vergleich
Frisuren und Methoden im Vergleich
Rasieren, Wachsen, Sugaring

Heutzutage gibt es die unterschiedlichsten Intim-Frisuren. Und ebenso viele Vorgehensweisen seinen Intim-Bereich zu stylen. Von klassischem Rasieren bis Sugaring stellen wir alle Methoden vor und vergleichen Aufwand, Kosten und Endergebnis.

Stephanie Sarley
Die Botschaft der verbotenen Frucht
Die Botschaft der verbotenen Frucht
Food-Porn mal anders

Erotisches Obst spaltet das Netz: Diese tolle Botschaft steckt hinter den Frucht-Vaginas.

HOCHZEIT UND HEIRATEN
Jeder Hochzeitstag hat eine Bezeichnung
Was bedeutet Ihr Hochzeitstag?
Was bedeutet Ihr Hochzeitstag?
Die wichtigsten Hochzeitstage

Hochzeitstage sollten gebührend gefeiert werden. Was die Hochzeitstage bedeuten und was man traditionell dann schenkt, lesen Sie hier.

So wurde sie zur Heldin!
Was sucht diese Brautjungfer im Teich?
Was sucht diese Brautjungfer im Teich?
Während des Hochzeitsshootings

Was für eine Heldin: Da will Fotografin Rosie Hardy gerade ein paar schöne Bilder der Brautjungfern machen, da springt eine von ihnen plötzlich in den Teich.

PSYCHOLOGIE & PSYCHOTESTS
Body Shaming
Mutige Botschaft gegen miese Neider
Mutige Botschaft gegen miese Neider
Shitstorm wegen Verlobungsbild

Mzznaki und ihr Lebensgefährte Kojo wollten einfach nur die Freude über ihre Verlobung mit der Welt teilen – doch sie ernteten einen üblen Shitstorm.

Eifersüchtig? Testen Sie es!
Wie eifersüchtig sind Sie wirklich?
Wie eifersüchtig sind Sie wirklich?
Machen Sie den Test!

Sind Sie besitzergreifend oder bleiben Sie gelassen? Finden Sie es heraus.