Shampoo-Test: Das große FZ-Haarpflege-Special

Mit Shampoos reinigen und pflegen

Gute Haarpflege beginnt mit dem richtigen Shampoo. Doch die Suche nach dem richtigen Produkt ähnelt oft der Suche nach der berühmten Nadel im Heuhaufen. Häufig brauchen wir Shampoos nur halb auf, weil wir mit ihrer Wirkung unzufrieden sind. Damit ist jetzt Schluss! Wir geben Ihnen Tipps für die richtige Wahl des Shampoos und verraten Ihnen, woran Sie ein gutes Shampoo erkennen. 

Von Heike Elisabeth Schmidt

Die Auswahl an Shampoos ist riesig, die Ansammlung von Fachbegriffen und Werbeversprechen auf den Verpackungen auch. Grundsätzlich besteht ein Shampoo aus Wasser, waschaktiven Substanzen (so genannten Tensiden), pflegenden Stoffen und Duft. Entscheidend ist das Verhältnis der Komponenten zueinander. Damit überschüssiges Hautfett gründlich entfernt wird, enthält Shampoo für schnell fettendes Haar mehr Tenside als Pflegesubstanzen. Bei Produkten für trockenes Haar ist es umgekehrt.  

Wie finde ich das richtige Shampoo für mein Haar?

Wer sein Haar beim Waschen optimal reinigen und gleichzeitig pflegen möchte, muss drei Aspekte beim Shampoo-Kauf berücksichtigen:

• Wie ist meine Kopfhaut beschaffen?
• Welchen Haartyp habe ich?
• Welches Ergebnis möchte ich mit dem Shampoo erzielen?

Ist Ihre Kopfhaut normal und ausgeglichen, können Sie sie beim Shampoo-Kauf eigentlich vernachlässigen. Meist bestimmen entweder Haartyp oder erwünschtes Ergebnis die Shampoo-Wahl. Konkret heißt das: Haben Sie trockenes Haar und möchten Sie, dass es geschmeidig und glänzend wird, sollten Sie ein Shampoo wählen, das Ihrem Haartyp entspricht. Ist Ihr Haar jedoch fein und trocken, sollten Sie Ihr Haar nicht durch zu viel Pflege beschweren und ein Volumen-Shampoo wählen.

Alle, die kein spezifisches Haarproblem plagt, können zu den Alleskönnern unter den Shampoos greifen. Unsere Galerie zeigt Ihnen Allround-Shampoos für die tägliche Haarwäsche:

Woran erkenne ich ein gutes Shampoo?

Grundsätzlich ist ein Shampoo dann das richtige für Sie, wenn Ihr Haar nach dem Waschen geschmeidig und gut kämmbar ist, gesund glänzt und sich leicht frisieren lässt. Zahlreiche Produkttests haben in der Vergangenheit gezeigt: Der Preis, eine hübsche Verpackung oder ein angenehmer Duft lassen keinesfalls auf die Qualität des Shampoos schließen. Achten Sie dafür mal auf seine Konsistenz: Je weicher und "sahniger" der Schaum ist, desto besser. Bildet sich übermäßig viel Schaum mit großen Blasen, ist das ein Zeichen eher minderer Qualität. Das Shampoo enthält dann zu viele Tenside und zu wenig Pflege. 

Welche Wirkstoffe sollte mein Shampoo enthalten?

Das Kleingedruckte auf der Packungsrückseite - die so genannte Deklaration - listet die Inhaltsstoffe eines Shampoos auf. Dabei gilt: Die Substanz, die als erstes genannt wird, ist am meisten enthalten; der Stoff, der als letztes auftaucht, am wenigsten.

• Proteine aus Weizenkeimen oder Milch versorgen das Haar mit seinem Hauptbestandteil: Eiweiß.
• Keratin (Hydrolized Keratin) ist ebenfalls ein Haar-Baustein und sorgt für eine gesunde Haarstruktur.
• Panthenol, das in Vitamin B5 enthalten ist, stärkt den Haarschaft.
• Milchsäure (Lactic Acid), Lecithin oder Urea spenden Feuchtigkeit.
• Avocado-Öl, Kokusnuss-Öl oder Weizenkeim-Öl (Wheat Germ Oil) bringen Glanz ins Haar und verringern den Feuchtigkeitsverlust durch Hitze und UV-Strahlen.
• Zitronensäure (Citric Acid) und andere Fruchtsäuren befreien fettiges Haar von öligen Rückständen und Schmutz.
• Allantoin schützt die Feuchtigkeit im Haar.
• Seide (Hydrolyzed Silk) schützt den Haarschaft und verleiht ihm Glanz.
• Polymere enthalten fast alle Shampoos und Spülungen, weil sie dem Haar mehr Fülle und Kraft geben. Zuviel davon macht das Haar jedoch schwer.

Sind Shampoos vom Frisör immer besser?

Ein klares "Jein"! Generell können Shampoos vom Frisör keine "Sehr Gut"-Plakette für sich beanspruchen. Aber oft enthalten Salon-exklusive Produkte wertvollere, das heißt, wirksamere Inhaltsstoffe - was auch ihren höheren Preis erklärt. Dennoch gilt: Bei Frisör-Produkten bezahlen Sie immer auch Exklusivität und teures Marketing mit. Lassen Sie sich vom Friseur Ihres Vertrauens beraten, welche Produkte die Investition wert sind.