Selbstbefriedigung: Tipps für den Solo-Sex

Selbstbefriedigung: Tipps für den Solo-Sex

Liebesleben mit Selbstbefriedigung auffrischen!

Etwa drei Viertel aller Frauen gönnen sich das sexuelle Vergnügen auch ohne Mann. Dabei hat der Solo-Sex längst keinen Schmuddel-Charakter mehr, sondern dient der Entdeckung der eigenen Sexualität. Wir haben sieben Tipps für die Selbstbefriedigung zusammengestellt.

Von Sabine Skibowski

Selbstbefriedigung ist nichts Verwerfliches. Im Gegenteil: Beim Solo-Sex lernen Sie sich und Ihre Bedürfnisse kennen. Das bringt Sie in Ihrem Liebesleben ein Stück weiter, denn so zeigen Sie auch Ihrem Partner, was Ihnen gefällt. Das ist ein Garant für ein erfülltes Sexualleben.

Wer masturbiert wie oft?
Wer masturbiert wie oft?:

Wir haben uns umgehört. Wie oft befriedigen Männer und Frauen sich selbst?

FZ Solo-Sex
Foto: iStock
Bild 1 von 7: Gönnen Sie sich Ruhe und Zeit für den Solo-Sex

Hektik und Unruhe sind nicht die besten Voraussetzungen für den entspannten Solo-Sex. Nur, wenn Sie sich sicher sein können, nicht gestört zu werden, können Sie sich entspannen und genießen. Nehmen Sie sich Zeit für das Entdeckungsspiel. Auch wenn Sie sich nach der Erlösung sehnen, zögern Sie den Höhepunkt selber heraus, indem Sie neue Techniken oder Stellungen ausprobieren.

Selbstbefriedigung, Sextoys & Co.

Das Thema Sex ist unergründlich. Wie gut kennen Sie sich mit der schönsten Nebensache der Welt aus? Was Sie zum Thema Sex, Selbstbefriedigung und Sextoys wissen sollten, finden Sie auf Frauenzimmer.de.

Potenz-Störungen: So klappt's wieder
Potenz-Störungen: Kleine Pannenhilfe
Potenz-Störungen
Wenn ER nicht mehr will

Wenn es im Bett nicht mehr klappt, ist die Not groß. Trotzdem wird geschwiegen. Jetzt gibt ein Experte Rat im RTL-Interview. Außerdem: Potenzmittel im Test.

EROTIK
Süße Sex-Tabus
Verbotene Früchte schmecken am besten
Verbotene Früchte schmecken am besten
Zehn Sex-Tabus, die keine sind

Was Frauen als Tabu einschätzen, wird von der Männerwelt gerne gesehen. Dirty Talk und sexy Dessous. Für ein aufregendes Sexleben lohnt es sich, Tabus zu brechen.

Flibanserin in den USA zugelassen
'Viagra für Frauen' in USA zugelassen
'Viagra für Frauen' in USA zugelassen
Rosa Pille gegen Unlust

Flibanserin, die rosa Pille, gilt als 'Viagra für Frauen'. Jetzt wurde sie in den USA zugelassen.

LIEBE
Tipps fürs Date
Tipps fürs perfekte Dinner zu zweit
Tipps fürs perfekte Dinner zu zweit
Liebe geht durch den Magen

Die Expertin erklärt, warum man sich mit vollem Magen besser verliebt und was man beim Dinner zu zweit am besten isst.

Männer-Studie
Wann ist ein Mann ein Mann?
Wann ist ein Mann ein Mann?
Männer kennen ihre Rolle nicht

Männer kennen ihre Rolle nicht mehr, so eine Studie. Ist Ihr Mann der Traditionelle, der Veränderungsbereite oder bereits resigniert? Christiane Mitatselis stellt die Männertypen vor.