Poledance, Salsa & Co.: Sexy Workout für einen knackigen Po

FZ Galerie Sexy Workouts
Foto: iStockphoto
Bild 1 von 8: Der Winter naht und damit auch die Jahreszeit, in der wir uns meistens etwas Winterspeck anfuttern und die Abende vor dem Fernseher verbringen. Sie möchten Ihren Angewohnheiten ein Ende bereiten und Ihre Vorsätze, dieses Weihnachten nicht zuzunehmen, wahr machen? Mit unseren sieben sexy Workouts setzen Sie Ihre guten Vorsätze ganz einfach in die Tat um: Diese Workouts verbrennen jede Menge Kalorien, machen viel Spaß und verhelfen zu einem weiblicheren Selbstbewusstsein. Und das Beste: Sie sind einfach zu erlernen.
Erste Herbst-Looks!
Jacken aus leicht elastischem Feinstrick sind ein idealer Begleiter für jede Gelegenheit.
ANZEIGE
ABNEHMEN
Vegane Ernährung für Kinder nicht gesund
Vegane Ernährung kann Kindern schaden
Vegane Ernährung kann Kindern schaden
Entwicklungsstörungen möglich

Eine rein Vegane Ernährung ist für Kinder unter sechs Jahren nicht zu empfehlen. Kindern unter 1,5 Jahren drohen sogar massive Schäden und Entwicklungsstörungen.

Schwanger und vegan
Vegane Ernährung: Risiko fürs Baby?
Vegane Ernährung: Risiko fürs Baby?
Vegan und schwanger

Vegane Ernährung in der Schwangerschaft: Gesunde Alternative oder gefährlich für das ungeborene Baby? Expertenmeinungen gehen weit auseinander.

MODE UND BEAUTY
Fedora, Floppy Hat oder Melone
Mut zum Hut: Jeder kann Hüte tragen!
Mut zum Hut: Jeder kann Hüte tragen!
Herbst-Trend 2014

Egal ob Fedora, Melone oder Floppy Hat: Im Herbst 2014 liegen Hüte jeder Form absolut im Trend. Mode-Expertin Lena Terlutter zeigt, wie man sie trägt.

Schlupflider kaschieren
Schlupflider verschwinden lassen
Schlupflider verschwinden lassen
Mit neuartigen Klebestreifen

Die sanftere Alternative zur Schönheits-OP: Spezielle Klebestreifen sollen Schlupflidern kaschieren. Wir haben getestet, ob und wie es funktioniert.

HOROSKOPE
Frisurenhoroskop
Was verraten die Sterne über Ihr Haar?
Was verraten die Sterne über Ihr Haar?
Das große Frisurenhoroskop

Autor Max Hohn ist sich sicher, dass die Astrologie einen großen Einfluss auf unsere Frisur und die Haarstruktur hat. Passt Ihr Frisurenhoroskop?

Die richtige Erziehung
Erziehung nach Sternzeichen
Erziehung nach Sternzeichen
Stiere wollen kuscheln

Erziehung nach dem Astro-Prinzip: So beeinflusst das Sternzeichen Ihres Kindes seine Entwicklung.

LIEBE UND PERSÖNLICHKEITSTESTS
Powerfrau-Test!
Sind Sie eine Powerfrau?
Sind Sie eine Powerfrau?
Machen Sie den Test!

Knallharte Durchschlagskraft oder zurückhaltendes Mauerblümchen? Finden Sie heraus, welcher Typ Frau Sie sind!

Geht er fremd?
Diese Menschen gehen oft fremd
Diese Menschen gehen oft fremd
Ist Ihr Partner dabei?

Welche Menschen gehen besonders häufig fremd? Lesen Sie, welcher Typ Mensch besonders zum Seitensprung neigt.

Klicker Klacker online spielen
KlickerKlacker: Räumen Sie das Spielfeld leer!
KlickerKlacker: Räumen Sie das Spielfeld leer!
ANZEIGE

Das perfekte Spiel für Aufräum-Süchtige: Räumen Sie das KlickerKlacker-Spielfeld so schnell wie möglich leer und sichern Sie sich den ersten Platz im Highscore!

Styling-Tester
Styling-Tester: Make-up und Frisuren ausprobieren!
Styling-Tester: Make-up und Frisuren ausprobieren!

Welche Frisur passt zu mir, welches Make-up? Laden Sie im Styling-Tester Ihr Foto hoch, testen Sie Make-up-Styles und Frisuren-Trends und stylen Sie die Looks der Stars nach!

Frauenzimmer-Spielewelt
Austoben in der Frauenzimmer-Spielewelt
Austoben in der Frauenzimmer-Spielewelt

Klickerklacker für die Aufräumer, Sudoku für die Zahlen-Spezialisten, Mahjong für fernöstliche Gehirnakrobaten.

Einfach und gesund abnehmen
Einfach und gesund abnehmen!
Einfach und gesund abnehmen!
ANZEIGE

Mit dem Diätcoach von VidaVida können Sie Ihr Gewicht genussvoll und dauerhaft reduzieren - ohne Jojo-Effekt. Wir verraten, wie es geht und stellen Erfolgsgeschichten vor.

Ihre Lebenserwartung?
Werden Sie 100 Jahre alt?
Wie hoch ist Ihre Lebenserwartung?

Wie alt können Sie werden? Ernährung, Rauchen, Sport - viele Faktoren haben Einfluss. Berechnen Sie Ihre Lebenserwartung.