Stillende Mütter bleiben im Alter schlanker

11.07.12 10:35
Stiillen ist nicht nur gut für Babys, auch die Mütter profitieren davon
Mehr zu diesem Thema
Emotionale Bindung durch das Stillen des Kindes?
Emotionale Bindung durch das Stillen des Kindes? Wie lange sollte ein Kind gestillt werden?
Die besten Tipps für das Stillen
Die besten Tipps für das Stillen Das sind die besten Stillpositionen
Adoptiv-Mütter können auch stillen
Adoptiv-Mütter können auch stillen Pille für die Miclhproduktion
Fürsorge und Zuwendung lassen Kindergehirn wachsen
Fürsorge und Zuwendung lassen Kindergehirn wachsen Zuwendung beeinflusst Gehirnentwicklung des Kindes
Stimmung in der Schangerschaft: Welcher Typ Schwangere bin ich?
Schwangerschaft: Welcher Typ bin ich? Ängstlich oder eher relaxt?

Geringerer BMI bei Frauen, die gestillt haben

Mütter, die stillen, werden im Alter mit einem geringeren Body Mass Index (BMI) belohnt, so eine Studie britischer Forscher, die die Daten von fast 750.000 Teilnehmerinnen zwischen 50 und 64 Jahren ausgewertet haben. Jedes halbe Jahr Stillzeit reduziere den BMI dabei langfristig um rund ein Prozent.

Die Teilnehmerinnen der Studie, die insgesamt mindestens sechs Monate lang gestillt hatten, wiesen nach den Wechseljahren einen um rund 0,22 Punkte niedrigeren BMI auf als nicht stillende Frauen. Bei einem Durchschnitts-BMI der Studienteilnehmerinnen von 26,2 entspreche dies knapp einem Prozent. Frauen, die insgesamt zehn Monate gestillt hatten, hatten sogar einen um 0,5 Punkte reduzierten BMI. Stillen kann demnach die Häufigkeit der durch Übergewicht ausgelösten Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Krebs deutlich reduzieren, schreiben die Forscher der University of Oxford.

Zahl der Kinder hat gegenteiligen Effekt auf BMI

Genau gegensätzlich verhält es sich mit der Zahl der Kinder, die eine Frau zur Welt bringt: Der BMI der Studienteilnehmerinnen stieg mit jedem weiteren Kind leicht an - Frauen mit vier oder mehr Kindern hatten nach den Wechseljahren einen um durchschnittlich 1,7 Punkte höheren BMI als kinderlose Frauen. Sowohl die Anzahl der Kinder als auch das Stillverhalten der Mütter beeinflussen das Gewicht demnach langfristig, auch wenn beide Effekte voneinander unabhängig sind und nicht durch Umweltfaktoren beeinflusst werden.

Lieblinge fürs Handgelenk
Herrliche Armbänder von Fossil sind angesagt und das modische Highlight für die Frau.
ANZEIGE
ABNEHMEN
Kampf gegen den Bauchspeck
Bauch-weg-Wunder: Es klappt!
Bauch-weg-Wunder: Es klappt!
Kampf gegen den Bauchspeck

Endlich weg mit den lästigen Fettpölsterchen am Bauch - ohne Sport, ohne Diät! Das versprechen zwei neue Fett-weg-Methoden. Die Testerinnen sind begeistert!

All-you-can-eat-Diät
Satt essen und glücklich sein, aber...
Satt essen und glücklich sein, aber...
All-you-can-eat-Diät im Test

Glücklich, satt und schlank: Die All-you-can-eat-Diät von Marion Grillparzer verspricht viel. Doch kann sie das auch halten? Wir haben den Test gemacht.

MODE UND BEAUTY
Korsett tragen
Korsett tragen: Schön oder eine Qual?
Korsett tragen: Schön oder eine Qual?
Ein Selbstversuch mit Korsage

Wie fühlt es sich an, täglich ein eng geschnürtes Korsett zu tragen? Eine RTL-Reporterin wagt den Selbstversuch.

Cellulite bekämpfen
Diese Lebensmittel bekämpfen Cellulite
Diese Lebensmittel bekämpfen Cellulite
Orangenhaut adé!

Neun von zehn Frauen haben Cellulite - und alle wollen sie loswerden. Mit der richtigen Ernährung und anderen Tipps lässt sich Orangenhaut bekämpfen.

HOROSKOPE
Sternzeichen und Heiraten
Wie wird Ihre Hochzeit?
Wie wird Ihre Hochzeit?
Hochzeitshoroskop

Wir verraten Ihnen im Hochzeits-Horoskop, welche Hochzeitsfeier zu Ihrem Sternzeichen passt.

Sommer-Liebeshoroskop
Das große Sommer-Liebeshoroskop
Das große Sommer-Liebeshoroskop
Wie stehen Ihre Sterne?

Welches Sternzeichen findet in diesem Sommer seine große Liebe? Das verrät das große Sommer-Liebeshoroskop.

LIEBE UND PERSÖNLICHKEITSTESTS
Wie flirten?
Welcher Flirt-Typ sind Sie?
Welcher Flirt-Typ sind Sie?
Machen Sie den Test!

Finden Sie heraus, welcher Flirttyp Sie sind.

Heiratsantrag
Wenn SIE den Antrag macht
Wenn SIE den Antrag macht
Willst du mich heiraten?

Der Heiratsantrag wird immer noch von den Männern erwartet. Doch warum eigentlich? Frauen sind heutzutage emanzipiert genug, selbst zur Tat zu schreiten.

Klicker Klacker online spielen
KlickerKlacker: Räumen Sie das Spielfeld leer!
KlickerKlacker: Räumen Sie das Spielfeld leer!
ANZEIGE

Das perfekte Spiel für Aufräum-Süchtige: Räumen Sie das KlickerKlacker-Spielfeld so schnell wie möglich leer und sichern Sie sich den ersten Platz im Highscore!

Styling-Tester
Styling-Tester: Make-up und Frisuren ausprobieren!
Styling-Tester: Make-up und Frisuren ausprobieren!

Welche Frisur passt zu mir, welches Make-up? Laden Sie im Styling-Tester Ihr Foto hoch, testen Sie Make-up-Styles und Frisuren-Trends und stylen Sie die Looks der Stars nach!

Frauenzimmer-Spielewelt
Austoben in der Frauenzimmer-Spielewelt
Austoben in der Frauenzimmer-Spielewelt

Klickerklacker für die Aufräumer, Sudoku für die Zahlen-Spezialisten, Mahjong für fernöstliche Gehirnakrobaten.

Einfach und gesund abnehmen
Einfach und gesund abnehmen!
Einfach und gesund abnehmen!
ANZEIGE

Mit dem Diätcoach von VidaVida können Sie Ihr Gewicht genussvoll und dauerhaft reduzieren - ohne Jojo-Effekt. Wir verraten, wie es geht und stellen Erfolgsgeschichten vor.

Ihre Lebenserwartung?
Werden Sie 100 Jahre alt?
Wie hoch ist Ihre Lebenserwartung?

Wie alt können Sie werden? Ernährung, Rauchen, Sport - viele Faktoren haben Einfluss. Berechnen Sie Ihre Lebenserwartung.