Stillende Mütter bleiben im Alter schlanker

11.07.12 10:35
Stiillen ist nicht nur gut für Babys, auch die Mütter profitieren davon
Mehr zu diesem Thema
Emotionale Bindung durch das Stillen des Kindes?
Emotionale Bindung durch das Stillen des Kindes? Wie lange sollte ein Kind gestillt werden?
Die besten Tipps für das Stillen
Die besten Tipps für das Stillen Das sind die besten Stillpositionen
Adoptiv-Mütter können auch stillen
Adoptiv-Mütter können auch stillen Pille für die Miclhproduktion
Fürsorge und Zuwendung lassen Kindergehirn wachsen
Fürsorge und Zuwendung lassen Kindergehirn wachsen Zuwendung beeinflusst Gehirnentwicklung des Kindes
Schwangerschaft: Welcher Typ bin ich?
Schwangerschaft: Welcher Typ bin ich? Ängstlich oder eher relaxt?

Geringerer BMI bei Frauen, die gestillt haben

Mütter, die stillen, werden im Alter mit einem geringeren Body Mass Index (BMI) belohnt, so eine Studie britischer Forscher, die die Daten von fast 750.000 Teilnehmerinnen zwischen 50 und 64 Jahren ausgewertet haben. Jedes halbe Jahr Stillzeit reduziere den BMI dabei langfristig um rund ein Prozent.

Die Teilnehmerinnen der Studie, die insgesamt mindestens sechs Monate lang gestillt hatten, wiesen nach den Wechseljahren einen um rund 0,22 Punkte niedrigeren BMI auf als nicht stillende Frauen. Bei einem Durchschnitts-BMI der Studienteilnehmerinnen von 26,2 entspreche dies knapp einem Prozent. Frauen, die insgesamt zehn Monate gestillt hatten, hatten sogar einen um 0,5 Punkte reduzierten BMI. Stillen kann demnach die Häufigkeit der durch Übergewicht ausgelösten Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Krebs deutlich reduzieren, schreiben die Forscher der University of Oxford.

Zahl der Kinder hat gegenteiligen Effekt auf BMI

Genau gegensätzlich verhält es sich mit der Zahl der Kinder, die eine Frau zur Welt bringt: Der BMI der Studienteilnehmerinnen stieg mit jedem weiteren Kind leicht an - Frauen mit vier oder mehr Kindern hatten nach den Wechseljahren einen um durchschnittlich 1,7 Punkte höheren BMI als kinderlose Frauen. Sowohl die Anzahl der Kinder als auch das Stillverhalten der Mütter beeinflussen das Gewicht demnach langfristig, auch wenn beide Effekte voneinander unabhängig sind und nicht durch Umweltfaktoren beeinflusst werden.

Femininer Cardigan
Wow: Dank längerem Schalkragen ein schmeichelnd-femininer Touch.
ANZEIGE
ABNEHMEN
Master Cleanse und Co.
Welche Crash-Diät bringt wirklich was?
Welche Crash-Diät bringt wirklich was?
Master Cleanse und Co.

Ob Master Cleanse, Hollywood-Diät oder Eiweißdrinks: Crash-Diäten sind beliebt. Doch halten sie wirklich, was sie versprechen? Wir haben den Test gemacht.

All-you-can-eat-Diät
Satt essen und glücklich sein, aber...
Satt essen und glücklich sein, aber...
All-you-can-eat-Diät im Test

Glücklich, satt und schlank: Die All-you-can-eat-Diät von Marion Grillparzer verspricht viel. Doch kann sie das auch halten? Wir haben den Test gemacht.

MODE UND BEAUTY
Crombie-Coat, Poncho und Co.
Welcher Mantel steht mir wirklich?
Welcher Mantel steht mir wirklich?
Kretschmer kennt die Antwort

In 'Eine Bluse macht noch keinen Sommer erklärt Guido Maria Kretschmer, zu welcher Figurform welcher Mantel passt. Wem stehen Trenchcoat oder Poncho?

Perfektes Make-up
Elena Bruhn gibt Einblicke ins Styling
Elena Bruhn gibt Einblicke ins Styling
Perfekt geschminkt: So geht's

Mit dem richtigen Make-up lassen sich Vorzüge optimal hervorheben und kleine Makel ausgleichen. Elena Bruhn gibt Einblick in ihre Make-up-Routine.

HOROSKOPE
Die richtige Erziehung
Erziehung nach Sternzeichen
Erziehung nach Sternzeichen
Stiere wollen kuscheln

Erziehung nach dem Astro-Prinzip: So beeinflusst das Sternzeichen Ihres Kindes seine Entwicklung.

Das große Monatshoroskop
Das große Monatshoroskop
Das große Monatshoroskop
Was erwartet Sie im November?

Was wird diesen Monat passieren? Finden Sie einen neuen Job oder die große Liebe? Finden Sie heraus, was die nächsten vier Wochen auf Sie zukommt.

LIEBE UND PERSÖNLICHKEITSTESTS
Test: Sind Sie typisch deutsch?
Wie deutsch sind Sie eigentlich?
Wie deutsch sind Sie eigentlich?
Der etwas andere Deutsch-Test

Dieser Test wird Ihnen zeigen, ob Sie - zumindest innerlich - in Dirndl oder Lederhose herumlaufen. Die Bewertung orientiert sich an den Durchschnittswerten des Statistischen Jahrbuchs.

Warum meldet er sich nicht?
8 Gründe, warum er sich nicht meldet
8 Gründe, warum er sich nicht meldet
Frauen, aufgepasst!

Man starrt ununterbrochen aufs Handy und fragt sich: "Warum meldet er sich nicht an?" Wir haben acht gute Gründe für männliche Funkstille gesammelt.

Klicker Klacker online spielen
KlickerKlacker: Räumen Sie das Spielfeld leer!
KlickerKlacker: Räumen Sie das Spielfeld leer!
ANZEIGE

Das perfekte Spiel für Aufräum-Süchtige: Räumen Sie das KlickerKlacker-Spielfeld so schnell wie möglich leer und sichern Sie sich den ersten Platz im Highscore!

Styling-Tester
Styling-Tester: Make-up und Frisuren ausprobieren!
Styling-Tester: Make-up und Frisuren ausprobieren!

Welche Frisur passt zu mir, welches Make-up? Laden Sie im Styling-Tester Ihr Foto hoch, testen Sie Make-up-Styles und Frisuren-Trends und stylen Sie die Looks der Stars nach!

Frauenzimmer-Spielewelt
Austoben in der Frauenzimmer-Spielewelt
Austoben in der Frauenzimmer-Spielewelt

Klickerklacker für die Aufräumer, Sudoku für die Zahlen-Spezialisten, Mahjong für fernöstliche Gehirnakrobaten.

Einfach und gesund abnehmen
Einfach und gesund abnehmen!
Einfach und gesund abnehmen!
ANZEIGE

Mit dem Diätcoach von VidaVida können Sie Ihr Gewicht genussvoll und dauerhaft reduzieren - ohne Jojo-Effekt. Wir verraten, wie es geht und stellen Erfolgsgeschichten vor.

Ihre Lebenserwartung?
Werden Sie 100 Jahre alt?
Wie hoch ist Ihre Lebenserwartung?

Wie alt können Sie werden? Ernährung, Rauchen, Sport - viele Faktoren haben Einfluss. Berechnen Sie Ihre Lebenserwartung.