Gesunde Ernährung: Genussvoll und gesund essen

Gesunde Ernährung: Genussvoll und gesund essen

Wie ungesund ist Weizen wirklich?
Wie ungesund ist Weizen wirklich?:

 Machen Brot, Nudeln und Co. tatsächlich krank und dick?

Aktuelle Tests von Stiftung Warentest und Co.

Eine gesunde Ernährung hat auch etwas mit der Qualität der Lebensmittel zu tun - wir informieren Sie hier über die neuesten Tests von Stiftung Warentest und Co.

Grillsaucen im Test: Welche sind wirklich gut?
Grillsaucen im Test: Welche sind wirklich gut?:

 25 Grillsoßen hat Stiftung Warentest getestet.

Was verrät Ihre Ernährung über Sie?

Nicht jeder Mensch ist gleich - und so sind auch die Ernährung und die Bedürfnisse unterschiedlich. Finden Sie heraus, welcher Ernährungstyp Sie sind und was Ihr Essverhalten über Sie verrät.

WHO warnt: Wir essen uns zu Tode:

Eine ungesunde Ernährung fördert Übergewicht, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

ANZEIGE
Rezeptsuche
mehrere Zutaten mit Komma trennen
Kuchen backen
So vermeiden Sie typische Back-Pannen!
So vermeiden Sie typische Back-Pannen!
Nie wieder Kuchen-Pannen!

Ob zäher Teig oder Kuchen, der nicht aufgeht: Dass beim Backen mal was daneben geht, kennt sicher jeder. So vermeiden Sie die häufigsten Back-Fehler.

Himbeer-Eistorte
Himbeer-Eistorte selber machen
Himbeer-Eistorte selber machen
Rezept mit Videoanleitung

Lust auf etwas Kaltes? 'Punkt 12'-Zuschauerin Manuela Cuomo verrät ihr Lieblingsrezept für eine leckere Himbeer-Eistorte. So gelingt Sie auch Ihnen.

Das verrät Ihr Lieblingskaffee über Sie - ...
Das verrät Ihr Lieblingskaffee über Sie
Das verrät Ihr Lieblingskaffee über Sie
Latte Macchiato oder Filterkaffee?

Trinken Sie Café-au-Lait? Kennen Sie Frauen, die einen Cortado bestellen? Ob abgebrühter Vamp oder lauwarme Mitläuferin, das verrät der Kaffee über die Persönlichkeit.

Kochen
Nice-Cream
Tipp für Eis-Fans: Nice-Cream !
Tipp für Eis-Fans: Nice-Cream !
Veganes Bananeneis

Sie lieben Eis? Dann probieren Sie doch mal Nice-Cream. Das vegane Bananeneis ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. So bereiten Sie Nana-Eis zu.

Sommer-Cocktails
Fruchtige Sommerdrinks für heiße Tage
Fruchtige Sommerdrinks für heiße Tage
Drei leckere Rezepte

Erdbeer-Cranberry-Melisse-Limonade, Melone-Minz-Limonade und Take II: Im Sommer schmecken Frucht-Cocktails gleich viel besser. Barkeeper Markus Kern verrät die Rezepte.

BACKEN
Kuchen backen
So vermeiden Sie typische Back-Pannen!
So vermeiden Sie typische Back-Pannen!
Nie wieder Kuchen-Pannen!

Ob zäher Teig oder Kuchen, der nicht aufgeht: Dass beim Backen mal was daneben geht, kennt sicher jeder. So vermeiden Sie die häufigsten Back-Fehler.

Himbeer-Eistorte
Himbeer-Eistorte selber machen
Himbeer-Eistorte selber machen
Rezept mit Videoanleitung

Lust auf etwas Kaltes? 'Punkt 12'-Zuschauerin Manuela Cuomo verrät ihr Lieblingsrezept für eine leckere Himbeer-Eistorte. So gelingt Sie auch Ihnen.