Gesunde Ernährung: Genussvoll und gesund essen

Gesunde Ernährung: Genussvoll und gesund essen

Wie ungesund ist Weizen wirklich?:

 Machen Brot, Nudeln und Co. tatsächlich krank und dick?

Aktuelle Tests von Stiftung Warentest und Co.

Eine gesunde Ernährung hat auch etwas mit der Qualität der Lebensmittel zu tun - wir informieren Sie hier über die neuesten Tests von Stiftung Warentest und Co.

Grillsaucen im Test: Welche sind wirklich gut?
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 25 Grillsoßen hat Stiftung Warentest getestet.

Was verrät Ihre Ernährung über Sie?

Nicht jeder Mensch ist gleich - und so sind auch die Ernährung und die Bedürfnisse unterschiedlich. Finden Sie heraus, welcher Ernährungstyp Sie sind und was Ihr Essverhalten über Sie verrät.

WHO warnt: Wir essen uns zu Tode
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Eine ungesunde Ernährung fördert Übergewicht, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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mehrere Zutaten mit Komma trennen
Cantuccini, Shortbread und Co.
Außergewöhnliches Weihnachtsgebäck
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Rezepte zum Nachbacken

Haben Sie Lust auf außergewöhnliches Weihnachtsgebäck dieses Jahr? Hier gibt es Rezepte für leckere Cantuccini mit Parmesan, Shortbread und mehr.

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Tolle Rezepte für Cupcakes und Co.
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Das verrät Ihr Lieblingskaffee über Sie - ...
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Latte Macchiato oder Filterkaffee?

Trinken Sie Café-au-Lait? Kennen Sie Frauen, die einen Cortado bestellen? Ob abgebrühter Vamp oder lauwarme Mitläuferin, das verrät der Kaffee über die Persönlichkeit.

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Veganer werden
Ist Veganismus auch etwas für Sie?
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Überlegen Sie, komplett auf tierische Produkte zu verzichten? Wir zeigen, wie die Umstellung zum Veganismus aussehen kann und was Sie dabei beachten müssen.

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Spritzgebäck, Vanillekipferl, Kokosmakronen und Co. Mit diesen Rezepten gelingen die Weihnachtsklassiker garantiert!

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