Gesunde Ernährung: Genussvoll und gesund essen

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Wie ungesund ist Weizen wirklich?
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 Machen Brot, Nudeln und Co. tatsächlich krank und dick?

Aktuelle Tests von Stiftung Warentest und Co.

Eine gesunde Ernährung hat auch etwas mit der Qualität der Lebensmittel zu tun - wir informieren Sie hier über die neuesten Tests von Stiftung Warentest und Co.

Grillsaucen im Test: Welche sind wirklich gut?
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 25 Grillsoßen hat Stiftung Warentest getestet.

Was verrät Ihre Ernährung über Sie?

Nicht jeder Mensch ist gleich - und so sind auch die Ernährung und die Bedürfnisse unterschiedlich. Finden Sie heraus, welcher Ernährungstyp Sie sind und was Ihr Essverhalten über Sie verrät.

WHO warnt: Wir essen uns zu Tode:

Eine ungesunde Ernährung fördert Übergewicht, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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Nutella-Rezepte
Nutella-Marshmallow-Quesadilla
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Sündig-süßes Rezept

Nutella in einer mexikanischen Quesadilla - geht das? Ja, wenn man sie mit Marshmallows füllt und mit Zimt-Zucker bestreut in der Pfanne brät!

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Wie super sind Superfoods wirklich?
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Das verrät Ihr Lieblingskaffee über Sie - ...
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Latte Macchiato oder Filterkaffee?

Trinken Sie Café-au-Lait? Kennen Sie Frauen, die einen Cortado bestellen? Ob abgebrühter Vamp oder lauwarme Mitläuferin, das verrät der Kaffee über die Persönlichkeit.

Kochen
Pflaumenmus selber machen
Tolles Rezept für leckeres Pflaumenmus
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So gelingt es garantiert!

'Punkt 12'-Zuschauerin Lara aus Köln verrät ihr Rezept für Pflaumenmus: So machen Sie Pflaumenmus im Topf ganz einfach selber.

Riesenbovist
Der Riesenbovist: Pilzgenuss in XXL
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Schmeckt wie Schnitzel!

Riesenboviste: Diese Mega-Pilze können so groß werden wie Medizinbälle - und wenn man sie paniert und brät, schmecken sie wie Schnitzel!

BACKEN
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