Gesunde Ernährung: Genussvoll und gesund essen

Gesunde Ernährung: Genussvoll und gesund essen

Wie ungesund ist Weizen wirklich?
Wie ungesund ist Weizen wirklich?:

 Machen Brot, Nudeln und Co. tatsächlich krank und dick?

Aktuelle Tests von Stiftung Warentest und Co.

Eine gesunde Ernährung hat auch etwas mit der Qualität der Lebensmittel zu tun - wir informieren Sie hier über die neuesten Tests von Stiftung Warentest und Co.

Grillsaucen im Test: Welche sind wirklich gut?
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 25 Grillsoßen hat Stiftung Warentest getestet.

Was verrät Ihre Ernährung über Sie?

Nicht jeder Mensch ist gleich - und so sind auch die Ernährung und die Bedürfnisse unterschiedlich. Finden Sie heraus, welcher Ernährungstyp Sie sind und was Ihr Essverhalten über Sie verrät.

WHO warnt: Wir essen uns zu Tode:

Eine ungesunde Ernährung fördert Übergewicht, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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Rezept für Apfel-Mascarpone-Torte
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Lust auf einen leckeren Kuchen? Wir verraten Ihnen ein tolles Rezept für Apfel-Mascarpone-Torte. Diese Kühlschranktorte kommt völlig ohne Backen aus.

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Top-Rezepte für leckere Grillsaucen
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Beim Grillen darf die Sauce nicht fehlen. Selbst gemacht, schmeckt sie am besten. Vorausgesetzt, man hat das passende Grillsaucen-Rezept!

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Latte Macchiato oder Filterkaffee?

Trinken Sie Café-au-Lait? Kennen Sie Frauen, die einen Cortado bestellen? Ob abgebrühter Vamp oder lauwarme Mitläuferin, das verrät der Kaffee über die Persönlichkeit.

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Von außen ein gewöhnlicher Kuchen, von innen erlebt man ein giftgrünes Wunder. Der Pandan-Kuchen aus Asien ist leicht nach zu backen, hier der Beweis!

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Apfel-Mascarpone-Torte
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