Sex mit dem Ex

Von Annett Buchheister

Oder resultiert der Gedanke an Sex mit dem Ex aus dem Verlangen nach ungezwungenem Spaß, vielleicht sogar aus der Hoffnung auf einen Neuanfang? Der Sex mit dem Ex - allein schon der Gedanke daran - entwickelt sich aus vielerlei Gründen und birgt in sich ein großes Risiko.

Raus aus der Beziehung, rein in das Single-Leben. Nun eröffnet sich Ihnen ein Sexleben ohne Grenzen, Zwänge und Rechtfertigung. Das Problem ist nur, dass Sex ohne einen festen Partner an der Seite, wie eine verlockende Frucht zu sein scheint, die allein schon dadurch an Reiz gewinnt, dass sie nicht ständig verfügbar ist.

Gönnen Sie sich ruhig ab und zu ein süßes Betthupferl. Das kann auch der Ex-Partner sein. Und ohne die Verpflichtungen und den Alltag in einer langjährigen Partnerschaft, wird Ihnen dieser eigentlich bekannte Sex wahrscheinlich verführerischer und spannender denn je vorkommen.

Nach einer schmerzhaften Trennung krempeln wir Frauen in der Regel unser Leben um. Das beginnt mit einer Gewichtsreduzierung, geht über in eine modische Generalüberholung und resultiert in einer neuen Frisur. Wozu? Um den Ex zu beeindrucken.

Er soll seine Entscheidung bereuen und uns wieder begehren. Und wenn der Fisch dann an der Angel hängt, dann setzen wir unser machtvollstes Instrument ein: Sex. Wir springen noch einmal mit ihm ins Bett und zeigen ihm, wo der Fisch die Kiemen hat. Und genau in dem Moment, wo er merkt, dass wir eine Granate sind, lassen wir ihn links liegen.

Klingt etwas nach Rache? Das soll es auch sein.

Leider funktioniert das mit dem reinen Spaßfaktor und den Rachegelüsten in den seltensten Fällen, denn wir Frauen müssen uns eingestehen, dass wir dafür oft zu sensibel sind. Wir sind mitunter zu anfällig für Gefühle wie Hoffnung, Schmerz und Eifersucht.

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Ein Beziehungs-Aus erzeugt nicht zwangsweise eine emotionale Trennung. Auch wenn wir verlassen wurden und stark sein wollen, so sind wir doch eifersüchtig auf die neue Freundin des Ex und arbeiten noch Wochen, Monate oder gar Jahre an der Bewältigung des Trennungsschmerzes. Mitunter hilft über diesen Schmerz nicht mal ein neuer Partner hinweg.

Am gefährlichsten ist das Gefühl der Hoffnung. Der Glaube, dass es definitiv irgendwann einen Neuanfang geben wird. An dieser Stelle ist Sex mit dem Ex das Schlimmste was Sie machen können. Denn es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie sich ab dem Punkt in etwas verrennen, was vermutlich nie eintreten wird.

Was für Sie nach einem Neubeginn aussieht ist für Ihren Ex-Partner vielleicht nur ein kleines Abenteuer oder eben die Bestätigung, dass er - wenn er wollte - Sie jederzeit zurück haben könnte. Legen Sie nicht Ihren Stolz ab und lassen Sie sich nicht 'warm halten'! Denn Sie können davon ausgehen, dass der Hoffnungsschmerz langwieriger und härter sein wird, als der Schmerz direkt nach der Trennung.

Sie wollen nicht einfach so aufgeben? Dann kämpfen Sie, aber mit Verstand. Zeigen Sie sich von Ihrer attraktivsten Seite. Geben Sie ihm genug Freiraum, aber seien Sie trotzdem präsent. Kriechen Sie nicht permanent auf Knien vor ihm und betteln Sie nicht um eine zweite Chance. Männer sind Jäger und wollen erobern.

Als Lockmittel können Sie natürlich auch Sex mit ihm haben und ihm auch sagen, wie toll Sie diesen Sex finden. Aber säuseln Sie ihm nicht ins Ohr, wie sehr Sie ihn noch immer lieben. Mit so viel Emotionalität sind Männer nach einer Trennung oft überfordert und suchen das Weite.

Wenn Sie also wieder regelmäßig Sex mit Ihrem Ex-Partner haben wollen und er zu Ihrem Ex-Ex-Partner werden soll, dann seien Sie charmant und unwiderstehlich.

Früher oder später wird er dann erkennen, dass Sie das Beste sind, was ihm je passiert ist. Und wenn nicht, dann hat er Sie nicht verdient.

Von Annett Buchheister

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