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Gebrochenes Herz: Wenn Liebeskummer tödlich ist

Herzschmerz-Tief? So kommen Sie raus!
Herzschmerz-Tief? So kommen Sie raus! Tipps gegen Liebeskummer 00:02:22
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Video: Gebrochenes Herz? So kommen Sie aus dem Herzschmerz-Tief raus

Ein gebrochenes Herz - das klingt nach Liebeskummer und Herzschmerz. Und genau das kann es auch sein, muss es aber nicht. Das sogenannte Broken-Heart-Syndrom wird durch akuten seelischen Stress ausgelöst – und der kann viele Ursachen haben, auch Liebeskummer. Denn wenn eine Liebe zerbricht, zerbricht oft auch mindestens ein Herz.

Ein gebrochenes Herz wird durch akuten seelischen Stress ausgelöst
Keine Kleinigkeit: Studien belegen, dass Liebeskummer dem Herzen schadet. © WavebreakMediaMicro - Fotolia

Ärzte, die die Auswirkungen von einer schmerzhaften Trennung untersucht haben, berichten von Lustlosigkeit, Depressionen und massiven Schlafstörungen - das Gefühlschaos wirft uns komplett aus der Bahn. Im schlimmsten Fall kann der gebrochenes Herz sogar tödlich enden. Auch Andrea Gens hat einen Extrem-Liebeskummer erlebt: Weil ihre Ehe und kurz danach eine neue Beziehung gescheitert ist, war sie körperlich und psychisch völlig am Ende. Als sie merkte, dass auch Freunde ihr nicht mehr helfen konnten, suchte sie sich professionelle Hilfe bei einer Therapeutin.

Gut so, sagt Herzspezialist Wolfgang von Scheidt - denn ein gebrochenes Herz ist nicht nur eine Redensart, sondern eine ernste Bedrohung. Experten sprechen vom 'Broken-Heart-Syndrom'. Es handelt sich dabei um eine akut auftretende Muskelschwäche, bedingt durch eine Anflutung von Stresshormonen. Das Herz setzt deshalb teilweise für kurze Zeit einfach seine Tätigkeit aus. Die Beschwerden sind praktisch vergleichbar mit einem Herzinfarkt: Akut einsetzende starke Schmerzen im Brustkorb, Atemnot.

Ein gebrochenes Herz kann gefährlich werden

Ein gebrochenes Herz kann sogar tödlich enden! Am stärksten gefährdet sind Medizinern zufolge Frauen in den Wechseljahren. Vermutlich, weil der Körper in dieser Zeit am stressanfälligsten ist. Ärzte raten deshalb, gezielt gegen seelischen Stress anzugehen - zum Beispiel durch Sport. Dabei werden Hormone ausgeschüttet, die Glücksgefühle erzeugen. Oder man fragt einen Profi um Rat, wie es auch Andrea gemacht hat.

"Freunde wollen helfen, aber sie sind sicher irgendwann machtlos. Da kann nur jemand von außen kommen, der Abstand zur Situation hat", sagt Andrea. Liebeskummer-Therapeutin Kerstin Beyer hat die Erfahrung gemacht, dass ihre Patienten sich oft klein und wertlos fühlen. Sie versucht dann gezielt, das Selbstbewusstsein der Kummergeschüttelten aufzubauen.

Für Andrea Gens war der Gang zur Therapeutin goldrichtig. Sie hat rechtzeitig gegen ihren Kummer angekämpft.

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