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Eier Diät und Co.: Verrückte Diäten der Stars

Die Top 5 für eine eiweißreiche Ernährung!
Die Top 5 für eine eiweißreiche Ernährung! Natürliche Eiweißquellen nutzen 00:01:48
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Skurrile Star-Diäten: 28 Eier pro Woche + Whisky

Ernährungstipps für ein schlankes Äußeres gibt es wahrscheinlich so lange es das Schönheitsideal "schlank" gibt. Allerdings hat der Diätwahn schon früh skurrile Blüten getrieben. So wollte die "Eiserne Lady" Maggie Thatcher mit der Eier-Diät vor ihrem Wahlkampf 1979 neun Kilo in zwei Wochen abnehmen.

Der Diätplan ist einer von vielen Dokumenten, die kürzlich von der Thatcher-Stiftung veröffentlicht wurden. Um den Plan durchzuhalten, brauchte die englische Lady tatsächlich einen eisernen Willen. Denn die Diät bestand vornehmlich aus Eiern – morgens, mittags und abends. Insgesamt 28 Stück pro Woche. Einziger Lichtblick: "An Tagen mit Fleisch darf Whisky getrunken werden, ansonsten KEIN Alkohol" heißt es dort. Außerdem ist die Warnung zu lesen, dass diese "Sonderernährung" nicht länger als zwei Wochen zu befolgen sei.

Maggie Thatchers Eier-Diät im Einzelnen

"Nicht zwischen den Mahlzeiten essen....

Frühstück: Dasselbe jeden Tag. Pampelmuse, 1 oder 2 Eier, schwarzer Kaffee oder Tee

Montag:

Mittagessen: 2 Eier, Pampelmuse

Abendessen: 2 Eier, Salat, 1 Stück trockenes Toast, Pampelmuse, Kaffee

Dienstag:

Mittagessen: 2 Eier, Tomaten, Kaffee

Abendessen: Steak, Tomaten, Gurke, Salat, Oliven, Kaffee

Mittwoch:

Mittagessen: 2 Eier, Spinat, Kaffee

Abendessen: 2 Lammkoteletts, Sellerie, Gurke, Tomaten, Tee

Donnerstag:

Mittagessen: 2 Eier, Spinat, Kaffee

Abendessen: 2 Eier, Hüttenkäse, 1 Stück trockenes Toast, Kohl

Freitag:

Mittagessen: 2 Eier, Spinat, Kaffee

Abendessen: Fisch, Salat, 1 Stück trockenes Toast, Pampelmuse

Samstag:

Mittagessen: Fruchtsalat (egal was) so viel wie man essen kann.

Abendessen: reichlich Steak, Sellerie, Gurke, Tomaten, Kaffee

Sonntag:

Mittagessen: Hühnchen, Tomaten, Möhren, Kohl, Pampelmuse, Kaffee

Abendessen: kaltes Hühnchen, Tomaten, Pampelmuse

An Tagen mit Fleisch darf Whisky getrunken werden, ansonsten KEIN Alkohol"

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