Übergewicht erhöht das Krebsrisiko

08.08.12 11:37
Krebs durch Übergewicht
Mehr zu diesem Thema
Kindheit entscheidet über Hautkrebsrisiko
Kindheit entscheidet über Hautkrebsrisiko Die Haut ist viel empfindlicher
Untersuchungen einer neuen Studie
Untersuchungen einer neuen Studie Kann Krebs durch Sitzen verursacht werden?
Welche Lebensmittel gegen welche Krankheit?
Welche Lebensmittel gegen welche Krankheit? Kaffee gegen Krebs: Krankheiten mit Lebensmitteln vorbeugen
Was ist dran?
Was ist dran? Brustkrebs-Mythen
Die Anleitung
Die Anleitung Brustkrebs erkennen
Der Kampf gegen den Brustkrebs
Der Kampf gegen den Brustkrebs Das große Brustkrebs-Spezial

Dass Raucher ein großes Krebsrisiko haben, ist bekannt, doch jetzt schlagen Experten Alarm: Übergewicht ist mindestens genauso gefährlich und erhöht das Krebsrisiko deutlich.

Besonders bei so häufigen Krebsarten wie Brustkrebs sind überzählige Kilos die Verursacher des Übels. Viele Erkrankungen wären vermeidbar, wenn Übergewichtige schlanker wären.

Zu den Krebserkrankungen, bei denen ein gesicherter Zusammenhang zu Übergewicht besteht, zählen Brustkrebs, Darmkrebs und Speiseröhrenkrebs. Auch in mehr als der Hälfte von Krebs der Gebärmutterschleimhaut gilt Übergewicht als die Ursache. Ebenso bei mehr als 20 Prozent der Fälle von Brustkrebs nach den Wechseljahren.

Rund 43 Prozent der Neuerkrankungen bei Speiseröhrenkrebs werden durch Übergewicht verursacht. Bei Nierenkrebs sind es mehr als 31 Prozent. Erkranken Männer an Dickdarmkrebs, liegt das in mehr als 27 Prozent der Fälle am Übergewicht, beim Gebärmutterkrebs bei Frauen sogar in rund 45 Prozent der Fälle.

Übergewicht ist also eine ernste Gefahr. Professor Rudolf Kaaks vom Deutschen Krebsforschungszentrum warnt: "Es handelt sich dabei um eine Risikosteigerung von bis zu 50 Prozent für bestimmte Krebsarten."

Neben hormonellen Veränderungen stellt vor allem der chronisch-entzündliche Zustand des Fettgewebes von Übergewichtigen einen Risikofaktor dar. Die zahlreichen Entzündungszellen im Fettgewebe geben entzündungsfördernde Botenstoffe ab, die die Krebsentstehung begünstigen. Jedes Kilo mehr erhöht das Risiko und besonders gefährlich ist das versteckte Fett an den inneren Organen im Bauch.

Abnehmen beugt Krebs vor

Professorin Cornelia Ulrich aus dem Deutschen Krebsforschungszentrum und dem Nationalen Centrum für Tumorerkrankungen (NCT) in Heidelberg untersuchte gemeinsam mit amerikanischen Kollegen ein Jahr lang 439 übergewichtige Frauen. Die Wissenschaftler wollten herausfinden, ob sich die Entzündungswerte der Fettleibigen durch Sport und Kalorienreduktion veränderten.

Das Ergebnis der Studie: Sowohl die Kalorienreduktion allein, als auch die Kombination mit Sport senkte die Entzündungsparameter. Besonders vorteilhaft: Die Gewichtsabnahme hatte einen vergleichbaren Effekt wie entzündungshemmende Medikamente. Nur ohne Nebenwirkungen!

"Unsere Ergebnisse zeigen, dass Übergewichtige mit einer Lebensstilveränderung viel Gutes für sich tun und ihr Krebsrisiko senken können. Unser Ergebnis beweist, dass sich bereits verhältnismäßig moderate Abnehmerfolge von fünf bis zehn Prozent des Körpergewichts drastisch auf krebsfördernde Faktoren im Körper auswirken", fasst Cornelia Ulrich zusammen.

Wenn Sie übergewichtig sind, können Sie Ihr Krebsrisiko also deutlich senken, indem Sie Ihre Ernährung umstellen und Ihr Gewicht reduzieren.

Lieblinge fürs Handgelenk
Herrliche Armbänder von Fossil sind angesagt und das modische Highlight für die Frau.
ANZEIGE
ABNEHMEN
5:2-Diät im Test
So effektiv ist Intervall-Fasten!
So effektiv ist Intervall-Fasten!
Unsere Autorin hat getestet

Fünf Tage normal essen, zwei Tage fasten: Die 5:2-Diät ist einfach und unkompliziert. Doch wie viel Erfolg bringt das Intervallfasten wirklich?

Gesund abnehmen
Gesund abnehmen mit "Nordic Diet"
Gesund abnehmen mit "Nordic Diet"
Abnehmtipps aus Dänemark

Gesund abnehmen ohne zu hungern: Mit der "Nordic Diet" aus Dänemark ernährt man sich regional und saisonal - das tut auch dem Blutdruck gut!

GESUNDHEIT
Schmerzmittel
Welches Schmerzmittel hilft am besten?
Welches Schmerzmittel hilft am besten?
Unterschiedliche Nebenwirkung

Paracetamol, Ibuprofen, Aspirin ... jedes Medikament wirkt anders und hat vor allem andere Nebenwirkungen. 'Stiftung Warentest' hat rezeptfreie Schmerzmittel unter die Lupe genommen.

Raucherlunge gegen gesunde Lunge
DAS passiert mit einer Raucherlunge
DAS passiert mit einer Raucherlunge
Erschreckendes Video

Es sind beeindruckende, aber schockierende Aufnahmen: Ein Video zeigt den Vergleich zwischen einer Raucherlunge, die mit Luft befüllt wird, und einer normalen Lunge.

FITNESS
Abnehmen mit Sport
Dieses Home-Workout kostet Kalorien
Dieses Home-Workout kostet Kalorien
Abnehmen mit Sport in 28 Tagen

Mit Sport abnehmen - unser 28-teiliges Workout macht es möglich. Personal Coach Corinna Frey trainiert Ihre Beine und macht Ihren Fettzellen Dampf.

Elektrische Muskelstimulation
Kann man durch Stromstöße abnehmen?
Kann man durch Stromstöße abnehmen?
Elektrische Muskelstimulation

Kann man mit Strom abnehmen? Die Hersteller der EMS-Geräte versuchen uns das glauben zu machen. Zwei Testpersonen probieren es aus.