Schlank durch Putzen

Schlank durch Putzen

So lässt Putzen Sie ganz einfach abnehmen.

Putzen, Bügeln, Staubsaugen - Hausarbeit kann ganz schön anstrengend sein. Meist fühlt man sich danach platt und hat keine Lust mehr auf Sport. Schön wäre, wenn man direkt beim Hausputz abnehmen würde. Das tut man! Denn beim Putzen werden richtig Kalorien verbrannt - wir zeigen, wie schnell Sie dabei abnehmen können.

Großputz vs. Fitness-Studio: Wo purzeln mehr Pfunde?
Großputz vs. Fitness-Studio: Wo purzeln mehr Pfunde?:

Putzen, Bügeln, Staubsaugen treibt einem ja bekanntermaßen Schweißperlen auf die Stirn und ist manchmal anstrengender als Sport. Theoretisch müßte Hausarbeit also mehr bringen als Sauberkeit in den vier Wänden. Wir haben mal den Vergleich gewagt: Großputz gegen Fitnesscenter: Wobei gehen mehr Kalorien verloren?

Mit sanftem Pilates schlank werden

Wenn die Wohnung schon sauber ist, Sie aber trotzdem keine Lust auf anstrengenden Sport haben, dann ist Pilates vielleicht das Richtige für Sie. Wir zeigen Ihnen das perfekte Workout für einen flachen Bauch.

Frauenzimmer-Videos: Tolle Diät-Tipps und Gesundheits-Tricks
Lieblinge fürs Handgelenk
Herrliche Armbänder von Fossil sind angesagt und das modische Highlight für die Frau.
ANZEIGE
Unfit-Gen trifft jeden Fünften
Unfit-Gen: Keine Chance auf die Traumfigur?
Unfit-Gen: Keine Chance auf die Traumfigur?

Jeder Fünfte trägt das so genannte Unfit-Gen in sich - und tut sich deshalb beim Abnehmen mit Sport sehr schwer...

Tolle Fashion & Accessoires
Schick shoppen bei Street One!
Schick shoppen bei Street One!
ANZEIGE

Jetzt neu bei Frauenzimmer.de: Im Street One Online-Shop finden Sie abwechslungsreiche Mode für Frauen! Ob Basics, Kleider, Röcke oder Jeans - und das mit tollem Service.

Alle Infos zu Brustkrebs
Brustkrebs: Das sollten Sie wissen
Brustkrebs: Das sollten Sie wissen

Alarmierend: In Deutschland erkrankt jede achte bis zehnte Frau im Laufe ihres Lebens an Brustkrebs. Im großen Special erfahren Sie, was Sie über das Mammakarzinom wissen sollten.

Der große Fitness-Test
Top-Figur in sechs Wochen
Top-Figur in sechs Wochen

Mit welcher Sportart können Sie am besten abnehmen? Jogging, Pilates oder Kampfsport? Welches Training strafft den Körper und womit verbrennen Sie am meisten Kalorien?

Endlich straffe Arme!
Endlich straffe Oberarme!
Endlich straffe Oberarme!

Viele Frauen leiden unter sogenannten Winkearmen: Schlaff hängt die Haut an den Oberarmen herunter. Krafttraining hilft nicht immer - eine neue Methode begeistert Testerin Corinna.

Klicker Klacker online spielen
KlickerKlacker: Räumen Sie das Spielfeld leer!
KlickerKlacker: Räumen Sie das Spielfeld leer!
ANZEIGE

Das perfekte Spiel für Aufräum-Süchtige: Räumen Sie das KlickerKlacker-Spielfeld so schnell wie möglich leer und sichern Sie sich den ersten Platz im Highscore!

Einfach und gesund abnehmen
Einfach und gesund abnehmen!
Einfach und gesund abnehmen!
ANZEIGE

Mit dem Diätcoach von VidaVida können Sie Ihr Gewicht genussvoll und dauerhaft reduzieren - ohne Jojo-Effekt. Wir verraten, wie es geht und stellen Erfolgsgeschichten vor.

Kostenlos Farmerama spielen
Ihr Bauernhof auf Farmerama
Ihr Bauernhof auf Farmerama
ANZEIGE

Können Sie eine Wiese in eine Blumenwiese verwandeln oder Viehzucht betreiben? Ernten, züchten, handeln und Mitspieler sabotieren - so macht das Landleben Spaß!

Flacher Bauch: Pilates-Workout
Pilates: Straffer, flacher Bauch ganz ohne OP
Pilates: Straffer, flacher Bauch ganz ohne OP

Egal ob schlank oder mit ein paar Gramm zu viel auf den Hüften: Eine straffere Bauchdecke lässt sie gleich viel schlanker wirken! Mit diesen Pilates-Übungen erreichen Sie Ihr Ziel.

Schlank mit der Metabolic-Diät
Metabolic Typing: Schlank mit Stoffwechsel-Diät
Metabolic Typing: Schlank mit Stoffwechsel-Diät

Was sich anhört wie ein Geheimtipp, ist in Wirklichkeit ein ausgeklügeltes Ernährungskonzept. Es beruht auf der Annahme, dass nicht jeder Mensch die gleichen Lebensmittel verträgt.