Fitness-Tipp: Traum-Dekolleté in 15 Minuten

Busen straffen mit Sport: Diese Übungen wirken

Traum-Dekolleté in 15 Minuten
Traum-Dekolleté in 15 Minuten:

Der Frühling kommt, die Rollkragenpullis können eingemottet werden! Jetzt rückt das Dekolleté wieder ins Blickfeld - doch viele Frauen haben Angst, dass das bei ihnen alles andere als ein Hingucker ist. Mit ein paar einfachen Übungen können sie Busen & Co. aber dauerhaft wieder straffen. In nur 15 Minuten zum Traum-Dekolleté - wir zeigen Schritt für Schritt, wie es geht.

ANZEIGE
ABNEHMEN
Gurkenwasser
Mit Gurkenwasser zur Bikini-Figur!
Mit Gurkenwasser zur Bikini-Figur!
Natürlicher Schlankmacher

Gurkenwasser ist das In-Getränk in den USA. Das sogenannte 'Infused Water' hat kaum Kalorien und hilft beim Abnehmen. Was ist das Geheimnis des Schlankwassers?

Fast-Food-Diät
Jeden Tag Pommes - 27 Kilo abgenommen!
Jeden Tag Pommes - 27 Kilo abgenommen!
Lehrer testet Fast-Food-Diät

John hat ein halbes Jahr lang morgens, mittags und abends bei McDonalds gegessen und dabei rund 27 Kilo abgenommen. Wie kann das sein?

FITNESS
Power-Workout
Schneller Erfolg mit diesen 4 Übungen
Schneller Erfolg mit diesen 4 Übungen
10 Minuten Power-Workout

Sie wollen schnelle Trainingsergebnisse? Ihnen fehlen aber die nötige Zeit und das Geld für ein Fitnessstudio? Für diese 4 Übungen brauchen Sie nur 10 Minuten und Ihr eigenes Körpergewicht. Personal Trainerin Rebecca Barthel zeigt wie.

Michelles Workout
Michelle Obama zeigt es allen
Michelle Obama zeigt es allen
Fitness mit der First Lady

Die First Lady der USA setzt sich für Sport und gesunde Ernährung ein. Dass sie weiß, wovon sie spricht, hat sie nun in einem Fitness-Video bewiesen.