Eisschokolade & Co: Kalorienfalle Sommergetränk

09.06.14 13:17
Mehr zu diesem Thema
Das ist die Schlankwasser-Diät
Abnehmen ohne zu Hungern Das ist die Schlankwasser-Diät
So funktioniert die glutenfreie Diät
So funktioniert die glutenfreie Diät Glutenfreie Diät: Neuer Schlank-Trend aus Hollywood

Versteckte Kalorien in Ihrem Lieblingsgetränk!

Ein Strohhalm, ein paar Eiswürfel - und jede Menge Kalorien, von denen man nichts ahnt! Die meisten Sommergetränke sind echte Dickmacher. Wie viel man genau in sich reinschlürft, ist einem bei solchen Getränken gar nicht bewusst, sagt Ernährungsexpertin Brigitte Bäuerlein.

Eine Eisschokolade ist zum Beispiel genauso gehaltvoll wie ein Döner. Ein Cocktail hat ungefähr 504 Kalorien. Ein halber Liter Cola entspricht etwa einer großen Portion Pommes und Bier einer ordentlichen Portion Schokopudding. Auch Prosecco und Bier-Mixgetränke sind besonders große Kalorienfallen: Zwei Flaschen Bier-Mixgetränk macht 280 Kalorien und drei Gläser Prosecco enthalten fast 260 Kalorien.

Durch den Strohhalm und ab auf die Hüfte!

Für Akademiker und Singles mit Niveau
Jetzt kultivierte Singles auf der Suche nach einer festen Beziehung kennenlernen.
ANZEIGE
ABNEHMEN
Simple Detox
Simple Detox: Die 7-Tage-Entgiftung
Simple Detox: Die 7-Tage-Entgiftung
Entschlacken mit Pesto & Co.

Simple Detox ist ein alltagstaugliches 7-Tage-Programm zur Körper-Entschlackung und eine Anleitung, wie man seine Entgiftungsorgane hegt und pflegt.

Kalorienbombe Kaffee
Kaffee ist eine Kalorienbombe!
Kaffee ist eine Kalorienbombe!
Wie dick macht Ihr Kaffee?

Ob Milchkaffee, Latte macchiato oder Cappuccino: Ohne Kaffee läuft bei vielen Deutschen morgens nichts. Je nach Zubereitungsart ist Kaffee aber eine wahre Kalorienbombe.

GESUNDHEIT
Influenza-Alarm
Deutschland im Griff der Grippewelle
Deutschland im Griff der Grippewelle
So wanderte das Virus

Jetzt ist auch der Norden Deutschlands dran: Die Grippe breitet sich weiter aus. Kliniken ächzen unter der Last vieler Patienten.

Lebensmittel-IQ: Gesundes Essen
DAS sind die gesündesten Lebensmittel
DAS sind die gesündesten Lebensmittel
Intelligenzquotient fürs Essen

Wissenschaftler haben jetzt eine einfache Methode gefunden, den Wert von Lebensmitteln zu berechnen: Ein Intelligenzquotient für unser Essen.

FITNESS
Abspecken mit 'Month 11'
Sie will in ihr Brautkleid passen
Sie will in ihr Brautkleid passen
20 Kilo weg nach der Geburt

Angelina will in 10 Wochen 20 Kilo abspecken, danach wieder in ihr Brautkleid passen. Wie Hebammen den Online-Trainer bewerten und ob Angelina ihr Ziel erreicht, zeigt der Praxistest.

Wunderübung Squats
#SheSquats: Kniebeuge für den Traum-Po
#SheSquats: Kniebeuge für den Traum-Po
Wir erklären die Wunderübung

Im Netz feiern tausende Frauen mit Po-Fotos ihre Trainingserfolge durch Squats. Wir zeigen, wie die extrem effektiven Kniebeugen funktionieren.