Eisschokolade & Co: Kalorienfalle Sommergetränk

09.06.14 13:17
Mehr zu diesem Thema
Das ist die Schlankwasser-Diät
Abnehmen ohne zu Hungern Das ist die Schlankwasser-Diät
So funktioniert die glutenfreie Diät
So funktioniert die glutenfreie Diät Glutenfreie Diät: Neuer Schlank-Trend aus Hollywood

Versteckte Kalorien in Ihrem Lieblingsgetränk!

Ein Strohhalm, ein paar Eiswürfel - und jede Menge Kalorien, von denen man nichts ahnt! Die meisten Sommergetränke sind echte Dickmacher. Wie viel man genau in sich reinschlürft, ist einem bei solchen Getränken gar nicht bewusst, sagt Ernährungsexpertin Brigitte Bäuerlein.

Eine Eisschokolade ist zum Beispiel genauso gehaltvoll wie ein Döner. Ein Cocktail hat ungefähr 504 Kalorien. Ein halber Liter Cola entspricht etwa einer großen Portion Pommes und Bier einer ordentlichen Portion Schokopudding. Auch Prosecco und Bier-Mixgetränke sind besonders große Kalorienfallen: Zwei Flaschen Bier-Mixgetränk macht 280 Kalorien und drei Gläser Prosecco enthalten fast 260 Kalorien.

Durch den Strohhalm und ab auf die Hüfte!

Neue Kollektion!
Lass dich inspirieren und stelle dir dein perfektes Outfit zusammen.
ANZEIGE
ABNEHMEN
Abnehmen durch Stehen
Stehen Sie sich schlank!
Stehen Sie sich schlank!
So purzeln die Pfunde

Bei dieser Diät müssen Sie nicht hungern. Das Einzige, worauf Sie verzichten müssen, sind Stühle. Aber wie effektiv ist das Abnehmen im Stehen?

Heißhunger bekämpfen
Was hilft wirklich gegen Heißhunger?
Was hilft wirklich gegen Heißhunger?
Chia-Samen und Yoga

Chia-Samen und Yoga sollen helfen, den Heißhunger zu bekämpfen. Wir haben die beiden Methoden getestet. Was hilft gegen Heißhunger-Attacken?

GESUNDHEIT
Osteoporose-Test
Wie hoch ist Ihr Osteoporose-Risiko?
Haben Sie Osteoporose?
Machen Sie den Test!

In Ihrer Familie gibt es Personen, die unter Osteoporose leiden und Sie möchten herausfinden, ob die Symptome auch auf Sie zutreffen? Testen Sie hier Ihr Osteoporose-Risiko!

Aktueller Lebensmittel-Rückruf
Rückruf: Kinderdessert 'Kids World'
Rückruf: Kinderdessert 'Kids World'
Vorsicht bei Pudding

Eine aktuelle Warnung des Bundesamtes für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit: NETTO ruft 'Kids World Dessert für Kinder' zurück.

FITNESS
Yoga für den Rücken
Schnelle Yoga-Übungen für den Rücken
Schnelle Yoga-Übungen für den Rücken
Schmerzfrei in zehn Minuten

Yoga für den Rücken hilft Ihnen dabei, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich zu lösen und die Muskulatur im Rücken auf sanfte Weise zu stärken.

Yoga-Workout für Anfänger
Yoga-Übungen für Bauch, Beine und Po
Yoga-Übungen für Bauch, Beine und Po
Yoga für Anfänger

Dieses Yoga-Workout speziell für Anfänger formt schlanke Beine, einen straffen und einen knackigen Po. Denn die Übungen trainieren gezielt die Problemzonen der Frau.