Colour-Diät: Abnehmen mit Farben

Colour-Diät
Foto: Fotolia.de
Bild 1 von 11: Colour-Diät


Sehr originell und unkonventionell - Essen nach Farben heißt die neue Devise. Die Zeiten von geschmacklosen und monotonen Lebensmitteln sollen jetzt vorbei sein! Wenn Sie eine Diät suchen, die schmeckt und Spaß macht, das Gewicht reduziert und dazu noch Krankheiten wie Krebs vorbeugen soll, dann scheint wohl die Colour-Diät das Richtige für Sie zu sein.

Diese Diät geht nach einem Grundprinzip vor: Pro Tag werden fünf Mahlzeiten mit nur einer bestimmten Farbe von Lebensmitteln zu sich genommen, so dass Frühstück, Mittag, Abendessen und zwei Zwischenmahlzeiten mit insgesamt 1.200 bis 1.400 kcal pro Tag keinen Platz für Hunger bieten sollten. Die Abnehm-Methode soll angeblich fünf Kilogramm im Monat verschwinden lassen.

ANZEIGE
ABNEHMEN
Simple Detox
Was bringt das Entgiften mit Detox?
Was bringt das Entgiften mit Detox?
Grüne Säfte, Tee und Wasser

Simple Detox ist ein alltagstaugliches Programm zur Körper-Entschlackung und eine Anleitung, wie man seine Entgiftungsorgane hegt und pflegt.

Metabolic balance
Metabolic balance: Sinnvolle Diät?
Metabolic balance: Sinnvolle Diät?
Abnehmen über den Stoffwechsel

Metabolic balance: Abnehmen, indem man den Stoffwechsel im Gleichgewicht hält. Klingt einfach - doch was ist von diesem Abnehmprogramm zu halten?

GESUNDHEIT
Plötzlich blind
Miriam (16) ist plötzlich erblindet
Miriam (16) ist plötzlich erblindet
Niemand weiß, warum

Für die 16-jährige Miriam wurde die Welt mit einem Mal dunkel. Eine Erklärung für die plötzliche Erblindung der Schülerin aus Löhne gibt es trotz vieler Arztbesuche noch nicht.

Wasserfilter im Test
Wasserfilter-Test: Keiner arbeitet gut
Wasserfilter-Test: Keiner arbeitet gut
Viel Geld für wenig Leistung

Die Stiftung Warentest hat neun Wasserfilter getestet - und rät von einer Nutzung ab. Ausgerechnet das teuerste Gerät erweist sich als Keimschleuder.

FITNESS
Sophia Thiel
Sophia Thiel verrät ihr Figurgeheimnis
Sophia Thiel verrät ihr Figurgeheimnis
2012 wog sie noch 80 Kilogramm

Sophia Thiel wog 2012 noch 80 Kilogramm. Heute ist sie Fitnessmodel und ein Vorbild für viele junge Frauen. Mit ihren Ernährungstipps kommen Sie ihrer Traumfigur auch näher.

EMS Training
Schlank werden mit Strom - geht das?
Schlank werden mit Strom - geht das?
Fitnessstudio vs. EMS Training

Der Bauch muss weg und das ganz schnell? Beim EMS Training sollen schon 20 Minuten Sport genügen um alle Muskelgruppen zu trainieren. Doch stimmt das?