Presenter


Perfekte Bikinifigur: So klappt's!

27.06.13 13:53
Die perfekte Bikinifigur
Mehr zu diesem Thema
IQ und Bademode
IQ und Bademode Je knapper der Bikini, desto schlauer die Frau!
Wir haben den Test mit den Bikinis gemacht
Wir haben den Test mit den Bikinis gemacht So groß sind die Qualitätsunterschiede wirklich

Vor dem Urlaub nochmal abspecken

Am Strand möchte man die perfekte Figur haben und viele wollen kurz vor dem Urlaub noch mal richtig abspecken. Viele Zeitschriften und Ratgeber versprechen, dass man die perfekte Bikinifigur ganz einfach in nur 14 Tagen bekommen kann, aber geht das? Wir haben solche Fettweg-Urlaubs-Programme getestet und schauen, obs wirklich klappt. Sind die Probanden zufrieden mit dem Ergebnis?

Wild und rockig
Ein lässig cooler Look für den kommenden Herbst.
ANZEIGE
ABNEHMEN
Shred: Wie gut ist die Diät?
Shred: Was kann die Diät wirklich?
Shred: Was kann die Diät wirklich?
Das Programm im Selbstversuch

Wie gut ist die gehypte 'Shred'-Diät in der Praxis? Kann das Sechs-Wochen-Programm halten, was es verspricht? Wir haben den Selbstversuch gemacht.

10 Weeks BodyChange
In zehn Wochen zum sexy Traumkörper?
In zehn Wochen zum sexy Traumkörper?
'10 Weeks BodyChange' im Test

In nur zehn Wochen 20 Kilo abspecken: Klingt zu schön um wahr zu sein? Wir haben die '10 Weeks BodyChange'-Diät von Detlev D! Soost einem Praxistest unterzogen.

FITNESS
Jogging-Tipps für Winterläufer
Gefährlich: Joggen im Winter
Gefährlich: Joggen im Winter
Tipps für Jogging bei Kälte

Damit joggen im Winter nicht gefährlich für die Gesundheit wird, gilt es ein paar Tipps zu beachten - mit denen ist Joggen bei Kälte kein Problem.

Fitnessstudio? So finden Sie ein gutes!
Achten Sie auf Trainingsplan und Kurse
Achten Sie auf Trainingsplan und Kurse
Gutes Fitnessstudio?

Sie sind auf der Suche nach einem guten Fitnessstudio? Achten Sie auf Trainingsplan, Kurse und Geräte, um ein gutes Sportstudio erkennen zu können.

Elektrische Muskelstimulation
Kann man durch Stromstöße abnehmen?
Kann man durch Stromstöße abnehmen?
Elektrische Muskelstimulation

Kann man mit Strom abnehmen? Die Hersteller der EMS-Geräte versuchen uns das glauben zu machen. Zwei Testpersonen probieren es aus.

Ihr persönliches Abspeck-Programm
Ganz einfach abnehmen mit dem Diätcoach
Ganz einfach abnehmen mit dem Diätcoach
So klappt es dauerhaft mit der Bikini-Figur!

Mit dem Diätcoach von VidaVida können Sie Ihr Gewicht genussvoll und dauerhaft reduzieren - ohne Jojo-Effekt!

Abnehmen durch Achtsamkeit im Test
Schlank durch Atemübungen: Klappt das?
Schlank durch Atemübungen: Klappt das?
Unsere Autorin hat getestet

Das 8-Wochen-Programm soll helfen, den Hunger zu kontrollieren und das Essverhalten mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen langfristig zu ändern. Klappt das?

Test: Leiden Sie an Eisenmangel?
Test: Leiden Sie an Eisenmangel?
Test: Leiden Sie an Eisenmangel?
Typische Eisenmangel-Symptome

Schlapp, müde und Kopfschmerzen - vielleicht ist Eisenmangel daran schuld. Hier können Sie testen, ob Sie möglicherweise zu wenig Eisen im Blut haben.