Presenter

Croissant oder Rosinenschnecke: Gebäck im Kalorien-Check

FZ mobil Galerie Kalorien Backwaren Gebäck
Foto: picture-alliance / dpa
Bild 1 von 22: Unser liebstes Gebäck im Kalorien-Check

Ob Rosinenschnecke, Croissant oder Apfeltasche: Wenn einen der kleine Hunger zwischendurch überfällt, kauft man sich gerne mal etwas Leckeres auf die Hand beim Bäcker - ohne groß darüber nachzudenken, wie gesund das gerade Gekaufte eigentlich ist. Doch wie viele Kalorien hat das auserwählte Gebäckteil eigentlich, was man gerade genüsslich verspeist? Wir haben den Kalorien-Check gemacht und zeigen Ihnen in unserer Galerie, welches Gebäck eine echte Kalorienbombe ist und wo Sie beim Bäcker bedenkenlos zugreifen können.

Natürlich schlagen süße Teilchen kalorientechnisch mehr zu Buche - in ihnen steckt viel Zucker, und der treibt auch die Kalorienzahl in die Höhe. Doch Teilchen ist nicht gleich Teilchen: Während einige Gebäckstücke echte Kalorienbomben sind, sind andere süße Leckereien nicht ganz so schlimm wie vielleicht erwartet und wandern nicht sofort auf Ihre Hüften. Doch wer ist der König unter den Kalorien-Teilchen und kann schon einmal eine ganze Hauptmahlzeit ersetzten? Unsere Galerie verrät es Ihnen.

Rosinen-, Schoko- und Milchbrötchen sind im wahrsten Sinne des Wortes in aller Munde und wohl an jeder Bäckerei in Deutschland zu finden. Aber auch Croissants und Käsebrötchen sind beliebte Gebäckstücke, die wir draußen beim Shoppen, auf dem Weg zur Arbeit oder einfach mal zwischendurch essen. Wir verraten: So viele Kalorien hat Ihr Lieblings-Gebäckteilchen tatsächlich.
Erste Herbst-Looks!
Jacken aus leicht elastischem Feinstrick sind ein idealer Begleiter für jede Gelegenheit.
ANZEIGE
ABNEHMEN
Veganer werden
Ist Veganismus auch etwas für Sie?
Ist Veganismus auch etwas für Sie?
Veganer werden: So geht's

Überlegen Sie, komplett auf tierische Produkte zu verzichten? Wir zeigen, wie die Umstellung zum Veganismus aussehen kann und was Sie dabei beachten müssen.

Abnehmen durch Stehen
Stehen Sie sich schlank!
Stehen Sie sich schlank!
So purzeln die Pfunde

Bei dieser Diät müssen Sie nicht hungern. Das Einzige, worauf Sie verzichten müssen, sind Stühle. Aber wie effektiv ist das Abnehmen im Stehen?

FITNESS
Yoga-Workout für Anfänger
Yoga-Übungen für Bauch, Beine und Po
Yoga-Übungen für Bauch, Beine und Po
Yoga für Anfänger

Dieses Yoga-Workout speziell für Anfänger formt schlanke Beine, einen straffen und einen knackigen Po. Denn die Übungen trainieren gezielt die Problemzonen der Frau.

Yoga für Anfänger: Übungen für alle
Yoga-Übungen für Bauch und Rücken
Yoga-Übungen für Bauch und Rücken
Nie wieder Rückenschmerzen!

Das Yoga Happy Abs & Back Programm hilft Ihnen, Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken. Machen Sie Schluss mit Verspannungen im Rücken und bekommen Sie ein neues Körpergefühl!

Shred: Wie gut ist die Diät?
Shred: Was kann die Diät wirklich?
Shred: Was kann die Diät wirklich?
Das Programm im Selbstversuch

Wie gut ist die gehypte 'Shred'-Diät in der Praxis? Kann das Sechs-Wochen-Programm halten, was es verspricht? Wir haben den Selbstversuch gemacht.

Ihr persönliches Abspeck-Programm
Ganz einfach abnehmen mit dem Diätcoach
Ganz einfach abnehmen mit dem Diätcoach
So klappt es dauerhaft mit der Bikini-Figur!

Mit dem Diätcoach von VidaVida können Sie Ihr Gewicht genussvoll und dauerhaft reduzieren - ohne Jojo-Effekt!

Heißhunger bekämpfen
Was hilft wirklich gegen Heißhunger?
Was hilft wirklich gegen Heißhunger?
Chia-Samen und Yoga

Chia-Samen und Yoga sollen helfen, den Heißhunger zu bekämpfen. Wir haben die beiden Methoden getestet. Was hilft gegen Heißhunger-Attacken?

Veganer werden
Ist Veganismus auch etwas für Sie?
Ist Veganismus auch etwas für Sie?
Veganer werden: So geht's

Überlegen Sie, komplett auf tierische Produkte zu verzichten? Wir zeigen, wie die Umstellung zum Veganismus aussehen kann und was Sie dabei beachten müssen.