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Diabetes vorbeugen: So senken Sie Ihr Risiko für die Zuckerkrankheit

So beugen Sie Diabetes vor
So beugen Sie Diabetes vor Diese 5 einfachen Maßnahmen helfen 00:02:14
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Mit fünf Maßnahmen Diabetes vorbeugen

Weltweit leiden rund 246 Millionen Menschen an Diabetes. Allein in Deutschland gibt es laut des Deutschen Zentrums für Diabetesforschung sechs Millionen Betroffene. Bis zum Jahr 2030 könnten es acht Millionen sein, so eine Schätzung der 'International Diabetes Federation'.

Dabei gibt es ein paar Maßnahmen, die das persönliche Diabetes-Risiko senken. Diabetes-Experten zufolge lässt sich der Typ-2-Diabetes hinauszögern und sogar ganz verhindern - mit fünf leicht umsetzbaren Tipps! Welche das sind, zeigen wir Ihnen im Video.

Diabetes kann zu Amputationen führen

Und diese Tipps sollten Sie wirklich befolgen. Denn die Diabetes-Folgen sind zwar häufig nur in Zahnschäden und Gewichtsproblemen sichtbar, doch sie sind viel weitreichender: Schlecht heilende Wunden und Infektionen, die sogar zu Amputationen führen können, sind häufig das Resultat.

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