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Bruce Darnell: Mutmachstrategien

Bruce Darnell macht Mut
Leben Sie Ihre Träume © iStock

Bruce Darnells Styling-Tipp No. 14

Wenn Sie seit zwei, zehn oder zwanzig Jahren – oder länger – einen Traum träumen: Machen Sie ihn wahr: the time is now! Es ist so wichtig, dass Sie das bestmögliche Leben auf dieser Erde führen! Und es ist total egal, wie alt Sie sind!

Bruce Darnell empfiehlt Ihren Traum in der "Light"-Variante

Oft ist es schlau, erst mal eine Mini-Version Ihres großen Traums auszuprobieren. Sozusagen Ihr Traum "light" – ohne weitreichende Konsequenzen, aber trotzdem mit großem Effekt für Ihr Selbstwertgefühl.

Es ist einfach Ihre Aufgabe: Suchen Sie Ihre Leidenschaft, Ihre Passion im Leben!

Was macht Sie glücklich? Und wenn mit Ihrer persönlichen Leidenschaft kein Geld zu verdienen ist oder Sie zu ängstlich sind, um dafür alles andere aufzugeben: machen Sie ein Hobby daraus! Oder einen Nebenjob! Ein kleiner Schritt nach dem anderen! Auch das führt schließlich zum Ziel!

Vielleicht machen Sie "nur" einen Volkshochschulkurs, der Sie Ihrem großen Ziel ein kleines bisschen näher bringt. Und durch den sich Ihre Umgebung – Ihr Mann, Ihr Freund, Ihre Eltern, Ihre Freunde – schon mal schonend an das gewöhnen kann, womit Sie in Zukunft vielleicht noch viel mehr Zeit verbringen werden.

So können Sie herausfinden, ob Sie nicht vielleicht doch etwas ganz anderes machen möchten.

Wenn Sie etwas Neues anfangen, ergeben sich daraus immer wieder andere tolle Möglichkeiten. Möglichkeiten, mit denen Sie anfangs überhaupt nicht gerechnet haben.

  

Der Trick ist, einfach loszugehen!

 

Der Mutkick

Bruce Styling-Tipp No. 14
© Amir Kaljikovic

Vielleicht müssen Sie aber auch etwas – in Ihren Augen – total verrücktes unternehmen. Weil Sie etwas brauchen, das Ihr Selbstvertrauen stärkt. Und Ihnen zeigt: Ich kann was! Ich trau mich was! Das ist dann Ihre ganz persönliche Mutprobe.

Das kann eine Reise sein, die Sie ganz allein unternehmen. Oder ein Bungee-Sprung. Vielleicht auch ein Halbmarathon, für den Sie eine Weile trainieren. Und den Sie dann mitlaufen.  Wenn Sie an solchen kleinen Dingen merken, dass Sie sich tatsächlich etwas trauen und etwas in Ihrem Leben bewegen können, sammeln Sie Mut für die noch wichtigeren Veränderungen.

Die Sachen, die Ihnen erstmal so viel Angst machen, dass Sie lieber nicht länger darüber nachdenken. Ihr Beruf zum Beispiel. Oder auch Ihre Beziehung. Das sind ja bei den meisten Leuten die wichtigsten Lebensbereiche.

Vorschläge für Mutproben, die Ihnen schnell ein Erfolgsgefühl geben:

Bruce Darnell: Mutmachstrategien
Freuen Sie sich über Erfolge! © Foto Franz Pfluegl, Franz Pfluegl

- Ein Tag allein in einer anderen Stadt, in der Sie niemand kennt.

- Ein Bungee-Sprung

- Ein Tauchkurs

- Einen Marathon laufen

- Alleine tanzen gehen

Es ist einfach wichtig, Neues zu wagen! Was, das ist erst mal gar nicht so entscheidend. Sich etwas Neues zu trauen bringt ganz viel Energie in ihr Leben! Danach fühlen Sie sich einfach großartig!

Wenn man sich etwas traut, dann verpufft die Angst vor Neuem. Und das Selbstvertrauen wird größer. Nehmen Sie Herausforderungen an!

Hören Sie auf Ihre innere Stimme! Und erleben Sie Ihren ganz persönlichen Magic Moment! Denn dann passiert noch etwas ganz, ganz  wunderbares: Sie werden sexy!

 

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Bruce Darnell: Mutmachstrategien
Der Spiegel ist ein Freund!

In "Drama, Baby, Drama - Wie Sie werden, was Sie sind" verrät Bruce,  wie jede Frau schön und selbstbewusst sein kann.

Wer "sexy, sexy, sexy" sein will, muss den Spiegel zu seinem Freund machen und seine Sonnenseiten betonen.

Ganz nach dem Motto: You're beautiful! Egal, was andere sagen...

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