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Barre-Training: Gezielte Übungen für Bauch, Beine und Po

Floor Barre Fitness Workout: Programm für sexy Beine, Po und Bauc
Floor Barre Fitness Workout: Programm für sexy Beine, Po und Bauc 00:05:39
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Barre-Training für eine tolle Figur

Mit dem Barre-Training in wenigen Minuten zur Traumfigur. In dem Workout sind die besten Übungen aus Ballett und Fitness vereint für ein gezieltes Training von Bauch, Beinen und Po. Beim Floor-Barre-Fitness-Training liegen die Schwerpunkte auf Beinen, Po und Bauch. Sie benötigen nur eine Trainigsmatte und bequeme Kleidung und schon kann es losgehen.

Pole Dance für Zuhause
Pole Dance für Zuhause Die ersten Schritte für Anfänger 00:15:13
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Sie interessieren sich für noch für weitere Fitness-Übungen, mit denen Sie Ihren Körper in Form bringen können? Dann klicken Sie sich doch einfach durch unsere Video-Playlist. Viel Spaß beim Trainieren!

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